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Con esta báscula podremos calcular nuestro peso y grasa corporal, registrarlo en la página web del fabricante Fitbit y compartir los logros con nuestros amigos a través de distintas redes sociales como Facebook y Twitter, lo que convierte a la Fitbit Aria en una plataforma social de salud corporal.

1. Características

La báscula inteligente Fitbit Aria es una de las básculas de este tipo que ofrece las más innovadoras características de las disponibles en el mercado, algunas de ellas bastante asombrosas y divertidas que llevan nuestra experiencia más allá de sólo controlar nuestro peso, y te las presentamos a continuación:

1.1. Conectividad WI-FI

Hoy en día todo funciona con servicio WI-FI, nos gusta que nuestros aparatos estén conectados de forma inalámbrica y podamos asociarlos a distintas aplicaciones. La báscula inteligente Fitbit Aria tiene la capacidad de conectarse a internet a través de la tecnología inalámbrica WI-FI, con la cual puede tomar los datos que recoge de la composición de nuestro cuerpo y enviarlos a la página web del fabricante donde podremos revisarlos y acceder a una serie de servicios asociados a este dispositivo.

Aquí tienes el vídeo promocional de la marca. Recuerda que puedes activar los subtítulos y traducción automática en los botones de la parte inferior derecha de la pantalla de Youtube

En caso de que el internet del hogar se encuentre caído en el momento en el que te tomaste los datos, no debes preocuparte porque la máquina guarda los resultados para enviarlos cuando la conexión se haya restablecido.

1.2. Aplicación web

Cuando estamos bajo un régimen de pérdida o ganancia de peso, necesitamos llevar un registro de nuestro proceso, es común que hagamos anotaciones diarias o semanales con las cuales decidiremos la dieta que vamos a llevar en el mes y las modificaciones que debemos hacer a nuestra rutina de ejercicios.

En el caso de la Fitbit Aria nos encontramos con una ventaja para esto y es que la Fitbit envía los datos que recoge de nuestro peso y masa grasa a la página web del fabricante en la cual podremos encontrar otros servicios que podremos usar para hacer seguimiento a nuestra salud corporal.

Alcanza metas o logros: En los últimos tiempos nos hemos acostumbrado al funcionamiento de las aplicaciones para móviles, cuando una aplicación está destinada a que aprendamos algo, nos motiva a hacerlo a través de un juego de metas o logros, la aplicación web de la báscula inteligente Fibtit Aria tiene características similares, por lo cual nos vamos a sentir motivados en todo momento a alcanzar metas y logros de peso ideal.
Comparte tus logros: A todos nos gusta compartir nuestros logros personales con nuestros amigos y que nos feliciten por ello, constantemente estamos publicando en nuestros estados en las redes sociales como facebook o twitter las cosas que estamos realizando y cómo vamos avanzando en ello. Con la aplicación web de la báscula FItbit Aria tenemos la posibilidad de forma muy sencilla de compartir con nuestros amigos, a través de nuestras redes sociales favoritas, los logros y metas que vamos alcanzando en esa aplicación.
Gráficos y estadísticas: Hay a quienes nos gusta las estadísticas, vemos las cosas con más facilidad a través de ellas. La aplicación web de la báscula Fitbit Aria genera un historial con las estadísticas de nuestros datos corporales y además de esto las grafica de una forma que nos hace más sencillo interpretar lo que está sucediendo con nuestra evolución en el régimen que estemos llevando, sea de pérdida o de ganancia de peso, para que lo hagamos de una forma más profesional como un atleta de alta competencia.
Privacidad: A muchas personas les gusta mantener su información en secreto, es por esto que así como la Fitbit puede compartir con tus amigos tus datos, también te ofrece la posibilidad de protegerlos. De modo tal que puedes decidir quién y qué ve sobre tus datos personales y las estadísticas que se encuentran en tu cuenta. En el panel de control de la aplicación Fitbit puedes acceder a esta función y seleccionar lo que se muestra sobre tus datos y sobre todo a quién se muestra. Esto es muy importante cuando te gusta la privacidad.

1.3. Conectividad móvil

Desde hace años que venimos llevando un registro de todas nuestras actividades en nuestros dispositivos móviles, controlamos todo lo que realizamos y vamos a realizar a través de ellos. Gracias a la capacidad de conectarse a internet de forma inalámbrica que posee la báscula inteligente Fitbit Aria, podemos llevar nuestros datos corporales en los dispositivos móviles personales y así llevar el seguimiento de nuestro peso a cualquier lado.

La plataforma se conecta al dispositivo móvil vía red inalámbrica y el móvil lo registra en la aplicación de la marca fabricante que se puede descargar desde su misma página web.

1.4. Opción multiusuario

La báscula Fitbit Aria no es solo para ti, cualquiera en el hogar puede hacer uso de ella. Esto es importante si queremos llevar un control de la salud corporal de todos los miembros de la familia. La aplicación soporta hasta ocho usuarios, cada uno de ellos con su propio perfil y estadísticas comparativas en las que podrá visualizar los avances que ha venido realizando. Dentro de la báscula no hace falta que configures ningún perfil, ella misma reconoce la persona que se está pesando desde la primera vez que se monta sobre ella.

Cada usuario se registra por medio de su correo electrónico, por medio de esto crea una cuenta o perfil propio dentro de la plataforma web de Fitbit y se le asigna la báscula a ese usuario, esa información se ingresa a la báscula automáticamente. En caso de que se monte sobre la plataforma alguien sin usuario, la plataforma le asignará un usuario invitado hasta que haya creado una cuenta y se haya sincronizado.

1.5. Operatividad

Controlar la Fitbit Aria puede resultar muy entretenido y diferente, debido a que sus configuraciones podemos realizarlas con toques con nuestros pies sobre la plataforma, a la hora de elegir un usuario o de hacer la configuración inicial, un par de toques sencillos con la planta de nuestros pies hará que en la pantalla se seleccionen las opciones que queremos.

1.6. Bioimpendancia eléctrica

La Fitbit Aria utiliza tecnología de punta para tomar los valores corporales, en este caso la bioimpendancia eléctrica que es uno de los métodos más usado en los últimos tiempos para medir el porcentaje de grasa del cuerpo.

Esta técnica funciona con la electricidad natural de nuestros cuerpos y la capacidad que posee el agua para conducir la electricidad, de este modo, la báscula emite un impulso eléctrico imperceptible que recorre el cuerpo e identifica esos lugares donde se encuentra la masa grasa que es muy mala conductora de electricidad. De esta manera la Fitbit es capaz de percibir aquellos lugares donde está alojada la masa grasa y arroja un índice basado en ello.

Dicho de otro modo, en la Fitbit Aria se encuentran cuatro grandes electrodos alojados en su base (justo en la parte donde se colocan los pies). Dos de ellos se encargan de enviar la corriente, mientras que los dos restantes tienen la misión de recibirla. Es así como la báscula mide el tiempo que se tarda en llegar la corriente eléctrica entre electrodos. A partir de allí la Fitbit Aria realiza una estimación de la masa grasa alojada y se puede realizar un cálculo de cuántos kilos de grasa tenemos en nuestro cuerpo.

El dato que arroja la báscula es un porcentaje a partir del cual tendremos que estimar el peso en kilos de la grasa encontrada en nuestro cuerpo, es decir que si pesas 60 kg y la máquina ha indicado que tienes 10% de grasa corporal, tu peso en grasa es de 6kg. Esta cuenta, por lo tanto, debes sacarla tú si quieres saber el peso exacto de la grasa que se encuentra en tu cuerpo.

1.7. Pantalla LCD

A todos nos gusta ver nuestros valores corporales en el mismo instante en que estamos montados sobre la báscula, sin esperar a que se envíe a algún otro dispositivo receptor, con la Fitbit Aria podremos hacerlo gracias a su atractiva pantalla LCD circular donde podremos no solo ver los valores corporales, sino que también visualizaremos la configuración de la máquina y seleccionaremos el perfil del usuario que está haciendo uso de la báscula en caso de que no lo reconozca de forma automática.

1.8. Apariencia

Si hay algo que nos atrae cuando estamos eligiendo un nuevo aparato para el hogar es la forma en la que éste luce. Los fabricantes de la báscula inteligente Fitbit Aria saben esto y han ofrecido un diseño elegante y sofisticado en color blanco o negro para la plataforma.

1.9. Tamaño y peso

La báscula inteligente Fitbit Aria mide 12 3/10 por 12 3/10 por 1 3/10 pulgadas (alto x ancho x grosor) (30,5 x 30,5 x 2,6 cm), las dimensiones de una báscula convencional, pero lo mejor es su peso, con 4-1/4 libras (1,9 kg) representa un aparato bastante liviano y fácil de transportar dentro del hogar, incluso podríamos llevarlo en nuestras maletas si queremos salir de viaje sin dejar de realizar nuestros controles de peso.

2. Componentes

La báscula inteligente Fitbit Aria es una máquina amigable con el usuario que tiene pocos componentes haciéndola muy fácil de usar. A continuación te presentamos los componentes que la conforman:

Plataforma: Lo primero que encuentras cuando abres la caja de tu báscula Fitbit Aria es la plataforma plástica, liviana y plana que deberás colocar en un lugar resistente, liso y plano para evitar accidentes. La plataforma es una “tabla” plástica compacta, con una apariencia elegante y sofisticada, lista para ser usada, sin que tengas que armar o conectar nada más que sus baterías.
Baterías: La báscula inteligente Fitbit Aria tiene un compartimiento debajo de la plataforma donde debes colocar 4 pilas doble AA que son bastante fácil de conseguir en el mercado. Recuerda colocarlas en el sentido correcto y revisarlas constantemente. La duración de su energía puede rondar los cuatro meses según el uso que hagas de la máquina.

3. Modo de empleo

La báscula inteligente Fitbit Aria es una máquina bastante intuitiva, no requieres demasiada información para hacer uso de ella, quizás donde podrías necesitar más ayuda es a la hora de usar su aplicación y aprovechar sus herramientas web, aquí te presentamos algunas orientaciones importantes que debes saber sobre su uso para que tu experiencia con la báscula sea la mejor:

3.1. Configuración

Lo primero que debes hacer cuando vas a usar la báscula por primera vez es ingresar a la página web de la plataforma Fitbit, ahí debes registrar tu báscula, le asignas un nombre, colocas el tuyo y listo. Después de esto te montas sobre la plataforma y esperas a que la báscula reconozca tu peso y te asigne un usuario.

Te lo explicamos en detalle:

Para configurar tu Fitbit Aria dispones de dos posibilidades, la primera es desde un ordenador, ésta quizás la más engorrosa pues debes moverte de la plataforma para tipear los datos; la segunda es desde tu teléfono móvil, ésta opción sí que es más sencilla. En ambos casos debes acceder a esta dirección desde el navegador en donde podrás dar inicio a la instalación.

Después del paso anterior, debes poner la báscula en modo configuración, para ello debes retirar las pilas que se encuentran en la parte inferior de la plataforma durante un lapso de 10 segundos y verás que al volver a colocarlas en la pantalla LCD ubicada en el frente de la plataforma se visualiza la frase “SETUP ACTIVE”.

En ese momento la báscula crea una red inalámbrica que funcionará por unos momentos y a la cual te vas a conectar sea desde el dispositivo móvil o el ordenador.

Una vez estés conectado, accedes al navegador y encontrarás una pantalla donde deberás ingresar tus datos y asignar un nombre a la báscula. Todo este proceso es bastante intuitivo, pues la página te va llevando de una página a otra con bastante facilidad.

El siguiente paso consiste en conectar la báscula a la red inalámbrica del hogar, desde la pantalla de la báscula, buscas tu red, ingresas la contraseña y automáticamente queda guardado. La báscula no te volverá a pedir los datos de conexión de tu red WI-FI. Luego de esto conectas tu teléfono nuevamente a la red del hogar y ahora puedes hacer uso de la báscula por vez primera.

3.2. Uso de la báscula

El uso de la báscula Fitbit Aria es aún más sencillo que su configuración, podría parecerte que no debido a que cuando la observas no encuentras botones en ella, ni señales indicadoras o símbolos. Sin embargo, vaya que lo es, solo debes subirte sobre la plataforma y ella automáticamente se va a encender para empezar el proceso de medición corporal. El primer valor que arroja es el peso, seguido por el porcentaje de grasa corporal, le toma algunos segundos y sobre el final te muestra en la pantalla los resultados del proceso de medición.

Después de tomados los valores, puedes bajarte de la báscula para que ella de forma también automática envíe los datos a través de la red inalámbrica del hogar hacia la web de Fitbit donde se encuentra tu usuario, podrás seguir este proceso en la misma pantalla circular de la plataforma.

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Página web y sincronización de datos

Una de las funciones más importantes de la Fibit Aria es la capacidad que tiene para sincronizar tus datos con su página web y las aplicaciones asociadas a ella. Veamos cómo se usa:

En el panel de control de la aplicación Fitbit lo primero que aparece es tu peso y una visión rápida de tu objetivo, en caso de que ya lo hayas marcado. Cuando presionas el cuadro se amplía la información, ahora puedes visualizar la gráfica con la información del último mes de uso de la báscula junto con la de la última vez que te pesaste. Allí podrás realizar algunas modificaciones para que te muestre la relación ente músculo y grasa, por si quieres llevar ese seguimiento en tu peso.

Debajo de las gráficas puedes observar información de todas las mediciones realizadas, con fecha, hora, peso y porcentaje de grasa. Alguna información que te parezca que esté errada la puedes eliminar haciendo click sobre la X.

Cuando accedes al historial de mediciones, puedes ver en detalle todas las mediciones realizadas, la mejor parte es que si te realizas una medición en otro lugar y quieres que aparezca en tus estadísticas, puedes agregar los datos en el historial e inmediatamente lo podrás visualizar en tus gráficas y estadísticas.

Otra ventaja importante que posee la plataforma Fitbit es la posibilidad de sincronizar tus datos con otras aplicaciones a las que te encuentres registrado, como Myfitnesspal, Garmin Connect o Strava.

Si has decidido cambiar de plataforma web o si quieres iniciar un nuevo usuario, también la aplicación Fitbit te ofrece la posibilidad de exportar tus datos de manera que no pierdas tu historial en caso de iniciar una etapa nueva.

3.3. Mantenimiento

La báscula inteligente Fitbit Aria está diseñada para resistir al agua e incluso al vapor e humedad formados por los calentadores del baño cuando nos duchamos, por lo cual su mantenimiento no es demasiado complicado ni riguroso. Sin embargo debes tener en cuenta que por tu seguridad y la de tu familia es recomendable limpiarla con un paño con agua y no con algún detergente que pueda dejar la superficie resbalosa o pegajosa.

4. Conclusiones

No importa para qué hayas estado buscando una báscula de peso, si querías sólo renovar la vieja báscula olvidada en el baño o si buscabas empezar a hacer un seguimiento de la salud corporal tuya y de la de todos los miembros del hogar.

Una vez que estás frente a la báscula inteligente Fitbit Aria y conoces sus cualidades, sabes que tu experiencia en la medición de tu cuerpo va a ser llevada a otro nivel.

Fitbit Aria

Precio: Precio no disponible

A continuación te vamos a presentar las características que encontramos más resaltantes de este novedoso aparato:

La báscula inteligente Fitbit Aria se puede conectar a internet debido a que posee la tecnología WI-FI dentro de ella, lo cual le da una ventaja resaltante frente a sus competidoras.
Se trata de una báscula motivadora, te ayuda a alcanzar tus metas con un sistema de desbloqueo de logros y metas que te harán esforzarte aún más por alcanzar tus objetivos.
La báscula inteligente Fitbit Aria es una báscula social, con ella podremos compartir con nuestros amigos todos nuestros logros en el régimen de pérdida o ganancia de peso a través de las redes sociales.
Una máquina bastante intuitiva, cada función la puedes realizar sin mayores complicaciones y además reconoce al usuario de forma automática con solo montarse sobre la plataforma.

La báscula Fitbit Aria se presenta como una buena herramienta en el hogar cuando queremos empezar una vida un poco más fitness, pues te motiva a alcanzar tus objetivos y además te da la posibilidad de compartir tus logros y los de tu familia con tus amigos.

Se trata de una báscula que está por encima de otras de su tipo por muchos aspectos, en especial la capacidad de interacción vía web. No te vayas sin habernos dejado alguna impresión sobre esta novedosa máquina.

Analisis diciembre 12, 2016

Báscula digital Withings Smart Body Analyzer: análisis detallado

Ya sea porque eres un atleta profesional preparándote para la próxima competición

o estás empezando un programa de pérdida de peso,

controlar tu peso, tu grasa corporal o la masa corporal, puede resultar esencial.

Controlar tu peso puede ser una tarea complicada en algunos casos, sobre todo si no tienes estos conocimientos esenciales sobre tu cuerpo.

Una buena manera de lograr este objetivo y conseguir toda esa información es a través de una báscula inteligente de las que han estado saliendo al mercado en los últimos años, mucho mejor si se trata de una con conexión a internet.

Withings Smart Body Analyzer

Precio: Precio no disponible

La báscula Wihings Smart Body Analyzer es una báscula inteligente y multifunción con soporte de WI-FI que realiza un escaneo de la salud de tu cuerpo, por lo cual es una buena herramienta en cuanto al análisis de peso se refiere.

Con esta báscula podrás monitorear no sólo tu peso, sino también otros valores importantes referentes a su estado de salud, como el porcentaje de materia grasa, la frecuencia cardiaca y además te puede dar información del entorno en el que estás trabajando, pues la báscula valora el estado de salud del ambiente, entre esos está la calidad del aire y hasta los niveles de CO2.

Aquí tienes un vídeo explicativo de esta báscula inalámbrica. Recuerda que puedes activar los subtítulos y la traducción automática en los botones de abajo a la derecha en Youtube.

Toda la información recabada la envía de forma inalámbrica a una cuenta personal que debes crearte.

Vamos a conocerla más en detalle:

1. Características

Medida de peso

La báscula Withings Smart Body Analyzer es una de las básculas que han sido reconocidas en los test por ser una de las que arrojan resultados de peso más preciso en la mayoría de las ocasiones, con exactitud de hasta 100 gramos, lo mismo que las básculas convencionales; por lo cual es una báscula confiable si estás en busca de los datos más certeros.

Porcentaje de grasa

Antes, con las básculas convencionales sólo podíamos obtener nuestro peso general, con la báscula Withings Smart Body Analyzer también podremos calcular la cantidad de grasa que tiene nuestro cuerpo, con lo que podremos pensar mejor nuestras dietas, ya sea para perder o para ganar peso.

Medida de frecuencia cardíaca

Aunque es una interesante novedad que posee esta báscula y que muy seguramente vas a querer usarla si practicas algún deporte de alta intensidad como triatlón o natación; es importante que sepas que es uno de sus datos menos acertados, aún cuando son bastante acertados en la mayoría de los casos, los resultados pueden alterarse según lo que hayas estado haciendo los minutos antes de pesarte.

Se recomienda que cuando vayas a hacer uso de esta característica no hayas estado haciendo actividades agitadoras los minutos previos.

Estado del entorno

Si hay una característica que vas a disfrutar mucho de esta báscula es su capacidad de medir el estado del entorno y sus niveles de CO2, los niveles de CO2 que arroja la máquina, se basan en estándares normativos ASHRAE y OSHA:

350 – 450 ppm: nivel normal en exteriores
450 – 600 ppm: niveles aceptables
600 – 1.000 ppm: quejas de rigidez y malos olores
1.000 – 2.500 ppm: somnolencia generalizada

Gracias a esta interesante característica, podremos estar atentos al aire que estamos respirando y trataremos de estar en los niveles más adecuados para nuestra salud y la de nuestros acompañantes.

Conexión WI-FI y Bluetooth

En estos tiempos estamos acostumbrados a que todos nuestros aparatos estén conectados a través de la tecnología WI-FI. La báscula Withings Smart Body Analyzer no es la excepción, gracias a su conexión WI-FI podremos hacerla comunicarse con otros aparatos de nuestro hogar como la tablet personal o nuestro dispositivo móvil.

Compatibilidad IOS y Android

Casi todo lo que realizamos a diario se encuentra en nuestros móviles, estos dispositivos son usados no sólo para estar en contacto con familiares y amigos, sino que dejamos un registro de nuestras actividades diarias e incluso nos mantienen al día con nuestras responsabilidades. La báscula Withings Smart Body Analyzer tiene la capacidad de conectarse los sistemas IOS y Android para enviar y registrar los datos que recoge de la composición de tu cuerpo, para que lleves esos avances contigo a todas partes

Aplicación Heatlh mate

Si estamos bajo un régimen de pérdida o ganancia de peso, con toda seguridad vamos a necesitar realizar un seguimiento de nuestros controles de peso, gracias a la aplicación Health mate esta tarea se simplifica. En ella podremos llevar un registro de nuestros avances por medio del perfil del usuario.

Programa multiusuario

Otra característica muy importante que posee la báscula Withings Smart Body Analyzer es la posibilidad de mantener el control de múltiples usuarios y perfiles, de manera que podrás llevar la salud de todos los miembros del hogar a tu computador o dispositivo móvil.

Debido a que permite la creación de múltiples perfiles, la máquina es capaz de reconocer por sí sola al usuario que se está pesando y enviar los datos hacia el registro del perfil correcto, es simplemente asombroso.

Sensor de temperatura

Mientras no estés usando la báscula digital, ella en todo momento estará arrojando datos del ambiente, en este caso la temperatura, de manera que podrás ubicarla en el mejor lugar de la casa para realizar tus controles. A veces el baño no es la mejor opción, por común que sea.

Pantalla LCD

La báscula Withings Smart Body Analyzer viene acompañada con una pantalla LCD donde podrás visualizar los datos de tus controles de peso a la vez que se van enviando a los dispositivos remotos a través de la aplicación.

Apariencia

Estamos acostumbrados a ver las básculas en los baños de las casas, solemos pesarnos ahí y mantenerla guardada, con la báscula Withings Smart Body Analyzer esa realidad tal vez cambie, pues la plataforma posee un diseño novedoso y elegante, con una base de vidrio que querrás lucir con tus visitas. Adiós a las básculas en los baños, ahora los controles de peso serán señal de elegancia.

2. Componentes

La báscula Withings Smart Body Analyzer tiene muy pocos components, podríamos decir que se trata de una báscula sencilla en comparación con otras semejantes en el mercado, sin embargo sus funciones están muy por encima de sus competidoras.

Hagamos un breve repaso de sus componentes:

Plataforma: Lo primero que aparece cuando abrimos la caja que contiene la báscula Withings Smart Body Analyzer es una plataforma elegante con base de vidrio que nos hace pensar que la inversión ha valido la pena, pero sobre todo que debemos buscar un buen lugar en el hogar para tenerla. La plataforma tiene en la parte superior una pantalla LCD donde se visualizarán todos los datos que arroje nuestro cuerpo.
Pies de apoyo: En la caja también encontraremos los pies de apoyo sobre los cuales vamos a soportar el peso de nuestra plataforma, esto le va dar seguridad y estabilidad cuando nos montemos. En total son cuatro y debemos instalarlos antes de usar la báscula por primera vez.
Baterías: La báscula Withings Smart Body Analyzer funciona con 4 pilas AAA que pueden encontrarse fácilmente en cualquier tienda, pero que aquí ya vienen incluidas, de manera que podremos hacer uso de la báscula desde el primer momento que nos llega. Siempre recuerda revisar que estén bien posicionadas. El depósito de las baterías se encuentra debajo de la plataforma.

3. Modo de empleo

La Withings Smart Body Analyzer es una de las básculas con el procedimiento de uso más sencillo entre las básculas inteligentes, pero vamos a ver qué debemos hacer cuando la tenemos por primera vez en nuestras manos:

3.1. Pasos

Colocación de pies de apoyo: Lo primero que debemos hacer es colocar los pies de apoyo donde corresponden, debajo de la plataforma encontraremos en cada esquina los dispositivos donde insertaremos cada uno de las cuatro piezas.
Colocación de la plataforma: Parece algo muy sencillo, pero es importante que la plataforma se coloque sobre una superficie resistente y lisa, en un lugar donde no pueda mojarse.
Colocación de las pilas: El compartimiento donde se colocan las pilas alcalinas se encuentra justo debajo de la plataforma, aunque ya vienen puestas, debe revisarse con mucho cuidado que estén colocadas en la disposición correcta.
Encendido de la plataforma: Este es un momento muy importante, debajo de la plataforma encontrarás la pestaña que deberás retirar para descubrir el botón de encendido del dispositivo y para que la máquina encienda por primera vez, en ese momento la pantalla LCD emite un saludo. Después de ello presionas el botón de apareamiento durante dos segundos y la plataforma empezará la búsqueda de un dispositivo a través del Bluetooth.
Conexión con dispositivo: Una vez realizado el paso anterior, tu dispositivo recibirá una notificación para que instales la aplicación oficial de la báscula Withings Smart Body Analyzer. Es importante que antes de encender la plataforma, hayas activado el Bluetooth de tu dispositivo móvil y lo tengas visible.

3.2. Creación de perfil

Es importante que tengas en cuenta algunas cosas para crear tu perfil, lo primero es que debes tener un dispositivo móvil o tablet a la mano, segundo, debes tener acceso a internet y tercero el Bluetooth del dispositivo debe estar encendido.

Para empezar a crearte un perfil, lo primero que debes hacer es crear una cuenta personal en auth.withings.com, con lo cual podrás acceder a los datos medidos por la báscula Smart Body Analyzer.

Después de esto, la vas a conectar con tu Smartphone y realizarás el proceso de descarga de la aplicación Withings en caso de que aún no lo hayas hecho.

3.3. Mantenimiento

La báscula Withings Smart Body Analyzer es una máquina fácil de cuidar, es muy sencillo conservarla, sin embargo te ofrecemos algunas recomendaciones importantes:

Cuidado: Su cuidado es como el de cualquier dispositivo eléctrico del hogar, debemos colocarla en un lugar seco y seguro, donde se mantenga alejada del agua y cualquier líquido.
Limpieza: Su limpieza no presenta mayores complicaciones, deberás limpiarla con un paño húmedo con agua, sin usar ningún detergente.

4. Conclusiones

No importa si lo que buscas es hacer un seguimiento a tu control de peso y el de toda la familia para conservar su salud, o si eres un atleta de alto rendimiento buscando mejorar tus registros; sabes que puedes contar una báscula inteligente como la báscula digital Withings Smart Body Analyzer la cual es una muy buena herramienta cuando vas a realizar un registro y seguimiento de la composición de tu cuerpo.

Withings Smart Body Analyzer

Precio: Precio no disponible

Vamos a presentarte las características que encontramos más resaltantes de este ingenioso aparato:

Su mayor ventaja frente a otros competidores es la capacidad de conectarse a internet vía WI-FI con lo cual facilita el registro y seguimiento que podemos hacer a los datos obtenidos.
Que tenga la capacidad de tomar los datos de nuestra frecuencia cardíaca es otra novedad que no podemos pasar por alto, no cualquier báscula posee esta función.
Existen otras básculas que pueden obtener datos de múltiples usuarios, prácticamente todas pueden hacerlo, pero lo más asombroso de la Withings Smart Body Analyzer es que pueda reconocer al usuario que se está montando y enviar sus datos al perfil que ya ha sido establecido para él o ella.
Otra importante característica que posee esta báscula digital es su capacidad de conectarse con dispositivos móviles IOS y Android lo que le da una ventaja enorme frente a otras marcas del mercado y nos facilita las cosas al momento de llevar el seguimiento de nuestro peso y los miembros de nuestro hogar.

La báscula Withings Smart Body Analyzer demuestra ser una buena alternativa si queremos llevar un control de nuestro peso y hacer un seguimiento de otros valores corporales importantes como el índice de grasa, pero además si queremos llevar estos datos con nosotros a todas partes en nuestros dispositivos móviles, por lo cual es una báscula que sobresale entre las inteligentes y que puede convertirse en un aliado importante en el hogar.

Estamos seguros de que esta información te va a servir mucho para tomar la decisión sobre dar ese paso y decidirte si comprar o no una báscula inteligente para el hogar.

No te vayas sin dejar tus impresiones. Te agradecemos tu confianza al seguirnos.

Analisis diciembre 12, 2016

Báscula digital Tefal Premio [Tefal PP1200]. Análisis detallado

Si estás interesado en controlar y mantener tu peso ideal,

Si además de esto, no quieres gastar mucho dinero

Y quieres conseguir una báscula digital duradera y fiable…

La Tefal Premio (Tefal PP1200) es tu modelo ideal.

Entre otras cosas porque es la más vendida.

Puedes usarla día a tu lado, como si fuera tu coaching o acompañante en el progreso de dietas y entrenamientos.

Una báscula es una ayuda genial para mantenerte activo, buscando siempre estar en la línea, no solo por fuera sino por dentro, porque cuando llevamos un control adecuado de nuestro peso, nos damos cuenta que el descanso y los quehaceres del día se vuelven más placenteros.

Tefal Premio

Ver Precio

Tu vida se vuelve más activa, incluso se te ocurren ideas sobre caminar o correr en las mañanas para mantener siempre un peso ideal y estable.

En este sentido, Tefal ha sido siempre una marca que apoya los progresos de salud en el hogar, desde su construcción de ollas o sartenes con teflón para evitar el uso de tanto aceite, hasta las básculas de baño que vienen siendo las herramientas perfectas para cuando deseamos disminuir o aumentar nuestro peso.

Tefal, en alrededor de 60 años ha venido compartiendo momentos espectaculares con los usuarios que la conocen. Y en este caso, te presentamos la báscula de baño Tefal Premio (también llamada Tefal PP1200 o Tefal Premio Silver), para que, si estás pensando adquirir una, se aclaren tus dudas y decidas comprar una de las mejores del mercado actual.

1. Características

Capacidad

La Tefal Premio no es buena solamente por ser elegante por fuera, de hecho cumple con su función de manera perfecta. Soportando una capacidad máxima de 160 kilogramos es el complemento perfecto para una familia con personas de diversa contextura. Uno tras otro puede ir pensándose y observarán que ella apenas se monta cada uno los pesa sin ningún problema. En pocos segundos ya te está dando los datos de tu peso.

Facilidad de uso

Esta característica habla muy bien de este modelo, ya que ella siempre está lista para usar (aunque permanezca apagada en tu baño), gracias a su sistema Sensitive Computer. Esto quiere decir que solo basta con llegar a tu baño ponerte sobre ella y la Tefal Premio se encenderá sola. Simplemente al detectar una leve presión sobre su plataforma se enciende y comienza a marca tu peso.

Pantalla visible

Tiene una gran pantalla LCD circular para ver con claridad los números de tu peso. El tamaño de los datos arrojados es de 30mm de abajo hacia arriba. Esto quiere decir que es suficiente incluso para las personas que tengan problemas en la vista. El encendido de su pantalla es automático.

Datos exactos

En este caso, este modelo es estupendo, muy preciso se podría decir. Definitivamente los datos arrojados no son al azar, pues su sistema de medición interna es muy exacto, típico de los productos Tefal.

Funcionalidad

Así es, su funcionalidad es otra de sus principales características. Esto es porque tiene la capacidad para arrojar los datos del peso a cada miembro de la familia, sin presentar errores.

Portabilidad

Su diseño Slim, es decir, delgado, habla por sí solo. Con esto estamos diciendo que podrás trasladarla de un baño a otro cuando lo desees, incluso llevarla de viaje en la maleta no representaría gran molestia.

2. Apertura e instalación

Cuando decides comprar este producto te darás cuenta que viene muy bien empaquetado en su caja original blanca con el logo y las especificaciones de Tefal. Debes destapar la caja con sumo cuidado, sacar la báscula que se encuentra dentro de una bolsa junto a su librito de Tefal y listo, ya podrás comenzar a usar. El libro es su guía de usuario, el cual invitamos a revisar antes para conocer más a fondo las funciones de este modelo.

Claro, a veces puede que la báscula venga con un trozo pequeño de plástico suave en donde va ubicada la pila, al sacar eso con cuidado hacia afuera se encenderá por primera vez tu Tefal Premio.

Luego, coloca el producto en suelo firme (una plataforma recta, si es inclinado el lugar no podrás pesarte bien) y ubicarte sobre ella junto con tus dos pies. Quizá suene obvio, pero también hay que aclarar que debes ubicarte bien centrado sobre esta báscula, ya que de lo contrario no te dará los datos exactos. Además, no debes dar movimientos bruscos cuando estés sobre ella pesándote.

En fin, la apertura e instalación es sumamente fácil, de allí a que muchos usuarios deciden comprar este modelo en vez de gastar sumas exageradas de dinero en otros productos que quizá no terminan llenando todas las expectativas.

3. Diseño

Si a diseño nos referimos, este modelo es bastante completo para nuestra casa. Además de ser elegante es sobrio y con su color plateado combina con casi cualquier baño. Su plataforma es de cristal templado con solo 22mm de altura. Su pantalla, como habíamos mencionado anteriormente es LED (digital) y los números los muestra en 30mm de abajo hacia arriba, suficiente para ver con nitidez.

Además, para llevar de un lado a otro es práctica, ya que no esos comunes cables que a la final son molestos si queremos cambiarla de sitio constantemente para ambientar de maneras diferentes nuestro baño. Al contrario de esto, resulta muy práctica y ergonómica para mover libremente ya que usa una batería Litio CR2032 de 3 Voltios.

Mide solo 30 x 32 x 2,2 cm y pesa alrededor de 2 Kg, por lo que no será un fastidio cargarla en las manos para trasladar.

4. Recomendaciones y advertencias

Advertencias: Prohibido el uso de la báscula si tienes un marcapasos en el corazón. Por otro lado, para personas que tengan implantes metálicos tornillos, placas o prótesis, el cálculo de su peso se obtendría distorsionado. Tampoco se debe usar con el cuerpo o los pies mojados, mientras no se moje mucho más vida útil tendrá tu Tefal Premio.
Modo de limpieza: La báscula debe limpiarse suavemente con una esponja, detergente y agua. Por favor, no limpie con esponjas metálicas ni polvos fuertes o concentrados. Por supuesto, al hablar de agua no significa que se puede sumergir en agua, simplemente que se le pasa un trapo con agua (preferiblemente húmedo), para así quitar el detergente usado. A lo último se puede pasar un trapo de algodón seco para sacarle brillo a tu báscula y dejarla reluciente.
Guardado: Para guardar es bueno que la ubiques de forma horizontal y sin colocarle nada encima, mucho menos cosas pesadas. Asimismo, si vas a durar muchos días sin usarla lo mejor es que le retires las pilas antes de guardar.
Cambio de pilas: Se recomienda siempre colocarle baterías Litio CR2032 de 3 Voltios totalmente nuevas, claro, y solo cuando sea necesario reemplazarlas.
Pesado: Para que el aparato rinda bastante, se recomienda pesarse siempre del mismo modo, es decir, si estás descalzo la primera vez que te peses, para llevar un buen control, las siguientes pesadas deben ser descalzo. Y como se trata de una báscula de baño, es bueno aprovechar la privacidad que ello implica y pesarse sin ropa, o tal vez con la pura toalla. Esto lo decimos porque el peso de la ropa influye o puede distorsionar los datos finales. También, es importante pesarnos siempre a la misma hora del día, en la mañana sería estupendo, 15 minutos después de levantarte de la cama. La frecuencia genial para pesarnos es una vez por semana (el mismo día cada semana), porque de este modo llevarás un control más preciso y en consecuencia mejores resultados.

5. Postura adecuada para pesarte

Para que no haya errores en los datos de tu peso, lo mejor es que te sepas ubicar correctamente en la báscula. En este sentido, es bueno que te pongas de pie sobre la báscula con la espalda y piernas rectas. No pegues las piernas unas con otras, ya que esto podría influir en el puntaje final de tu peso.

Por otra parte, debes colocar un pie después del otro, no importa por cual pie comienzas pero que siempre te pares sobre ella con tus dos pies. La cabeza también debe estar recta, y si eres una persona nerviosa trata de respirar profundo o calmarte lo más que puedas antes de pesarte.

Altas vibraciones o movimientos de nuestro cuerpo podrían interrumpir la lectura correcta de la báscula.

Si se trata de un niño o una niña pequeña, es bueno que un adulto lo oriente, pues es de este modo como los pequeños estarían pesándose correctamente. Esto es importante sobre todo si el niño es menor de 6 años, pues los datos de cada pesada los podría anotar su padre o su madre (en caso de que el niño aún no sepa escribir o cuando aún se le dificulte).

6. Otros datos importantes

No tienes porqué preocuparte en invertir en una báscula Tefal Premio (o Tefal PP1200), pues al tratarse de esta excelente marca, cuentas con 2 años de garantía, así que tienes tu dinero asegurado. Es decir, se trataría de una compra completamente garantizada.

A veces queremos dejar de comer uno que otro alimento porque pensamos que contiene mucha grasa o que aquello es lo que nos hace subir de peso más de lo normal. Pero esto no necesariamente es cierto, quizá eso ha quedado como mito, pues lo mejor para controlar tu peso sería visitar un especialista en el tema y mantener vigilado tu peso corporal con una báscula casera.

Incluso, es recomendable por ejemplo, entrenar algún deporte, salir a trotar en las mañanas, andar bicicleta, ir de excursión o hacer actividades similares que impliquen esfuerzo físico o ejercitación del cuerpo. La báscula no hace milagros, sería una mentira decirles en este artículo que este producto te ayudará a bajar de peso en pocos días. Sí es cierto que te ayudará, pero no solo con pesarte, es decir, debes trabajar aparte para bajar esos kilitos de más.

Esta báscula cuenta con una graduación de 100 gramos, esto significa que los 100 gramos es la menor medida de peso que nos puede arrojar. Es decir, si quieres un aparato que sirva también para pesar otro tipo de materiales o sustancias, lo mejor es que compres otro equipo aparte de la Tefal Premio. Pero si lo que deseas es un aparato que solo te facilite los datos de tu peso corporal esta es el artículo correcto.

Tampoco está de más recordar que debes anotar los datos de cada pesada en una pequeña libreta. De esta manera se puede llevar un control exhaustivo de nuestro progreso. Incluso podemos compartir nuestros datos del mes con nuestros amigos, familiares, nutricionistas, y demás conocidos, para motivarnos mutuamente.

Se puede pensar en metas a corto y largo plazo que nos ayuden a mejorar nuestro peso. Recuerda que mientras más alto seas más debes pesar, pero no abusar del peso, es decir, mantener un peso ideal según el IMC es lo más acertado. Como sabes, hay personas que miden 1.90 metros y pesan 60 kilos, lo cual ya es desnutrición. También hay personas que miden 1,45 y pesan 97 kilogramos, en ese caso serían ya obesos. Por ende, lo más importante es estar conscientes no solo del peso sino de la altura, para así, con la ayuda de un especialista, descubrir cuál sería tu peso ideal.

Paquete

1 x caja original con la báscula Tefal Premio
1 x batería Litio de 3V CR2032
1 x manual de usuario

7. Conclusión

Este modelo Tefal Premio es uno de los mejores en su relación calidad-precio, tanto por su marca como por las grandes prestaciones que nos ofrece.

En pocas palabras, la Tefal Premio es una báscula digital de baño que no necesita cable, pero que entra en la categoría de básculas electrónicas porque trabaja con batería de Litio. Es una pequeña máquina con excelente precisión para pesar y por ser compacta puede ser usada y guardada con facilidad e incluso trasladada a cualquier parte.

Tefal Premio

Precio: Precio no disponible

Si buscas una báscula de baño que pese a todos en tu casa sin ningún problema, esta quizá sea la mejor opción, gracias a que tiene capacidad hasta los 160 Kg.

Analisis noviembre 1, 2016

Báscula Tanita um 076: análisis detallado

La función de una báscula de impedancia es medir nuestro índice de masa corporal utilizando un procedimiento no invasivo que se basa en las propiedades eléctricas del cuerpo humano.

Para ello parte del principio de que el agua es un excelente conductor de la electricidad, como nuestro cuerpo está compuesto en su mayoría por agua la báscula de impedancia cuenta con unos electrodos.

En el caso de la Tanita UM-076 tiene cuatro, dos por donde se emite la corriente eléctrica y dos por donde se recibe, lo que mide la báscula es el tiempo que transcurre en este proceso y de esa manera calcula qué porcentaje de grasa y líquido tenemos.

Mientras que los músculos, huesos y vísceras son buenos conductores de la electricidad, la grasa no lo es, estas propiedades son las que permiten a la báscula Tanita UM-076 calcular con precisión el índice de masa muscular en nuestro cuerpo, asimismo, mide el porcentaje de agua, y grasa corporal, los índices de grasa corporal y metábolico basal.

BÁSCULA TANITA UM-076

Precio: Precio no disponible

Por otra parte, la Tanita UM-076 tiene funciones adicionales que complementan estas mediciones como lo son la capacidad de guardar hasta 8 usuarios, la opción de medir sólo el peso sin hacer otros cálculos, perfiles para niños y la función recall para ver las últimas mediciones. Esta báscula es una de las más vendidas en Amazon.es y está muy bien valorada por sus usuarios.

1.- Características

A primera vista la Tanita UM-076 destaca por su atractivo y moderno diseño con lo cual aparte de cumplir con su función como báscula su buen aspecto es ideal para decorar cualquier tipo de sala de baño sin desentonar.

Asimismo, su función como báscula de impedancia la cumple a cabalidad gracias a la tecnología que utiliza, la Innerscan, que proporciona información que pocas básculas destinadas a usuarios particulares son capaces de medir. De esta forma seremos capaces de hacer seguimiento al avance de nuestra dieta y plan de entrenamiento, permitiéndonos trazarnos objetivos y cómo evoluciona nuestro cuerpo hacia su cumplimiento al mismo tiempo que aplicamos los correctivos en caso de ser necesario.

Los resultados se muestran de manera clara y precisa en la pantalla LCD en la parte superior de la báscula, donde podremos ver datos como: porcentaje de agua y grasa corporal, índice de grasa corporal tanto para adultos como para niños a partir de los cinco años, el índice metabólico basal y de masa corporal.

Con la Tanita UM-076 hasta 8 usuarios pueden almacenar sus datos de talla y edad, así como las últimas mediciones para que cada miembro de la familia sea capaz de hacerle seguimiento a los cambios de peso, grasa y líquidos de su cuerpo. A su vez esos datos se pueden configurar para niños o adultos según sea el caso.

Asimismo, también tiene un modo de invitado para aquellos que sólo quieren una medición puntual o no son miembros de la familia. Para ahorrar batería la báscula Tanita UM-076 viene programada con una función de apagado automático que se activa al dejar de operar la báscula unos minutos. Asimismo, se puede utilizar la báscula con una función para leer sólo el peso en kilogramos en caso de no requerir el resto de mediciones disponibles.

La Tanita UM-076 incluye un manual de instrucciones en varios idiomas, incluyendo el español, donde se describen claramente todas las funciones de la báscula, así como lo que se debe hacer para su correcto funcionamiento y mantenimiento.

Con esta báscula podremos hacer seguimiento a los cambios de nuestro cuerpo, sin embargo, se recomienda su uso por parte de personas con una actividad moderada, en el caso de los atletas de competición puede que las mediciones no sean tan exactas como se requiere en esos casos.

2.- ¿Cómo está compuesta la Tanita UM-076?

La báscula Tanita UM-076 está diseñada para ser lo más fácil de usar posible. Para ello cuenta con una pantalla de visualización LCD de un tamaño pensado para permitir la lectura clara de los resultados de las mediciones, así como de otra información pertinente para el uso de la báscula como en qué modo se encuentra y cuál usuario está utilizándola también señala la información que estamos introduciendo a la hora de configurarla (talla y peso).

Sobre la superficie de la báscula encontraremos también cuatro electrodos que son los encargados de enviar el impulso eléctrico necesario para realizar las mediciones de peso, índice de grasa y líquidos. Recordemos que este impulso se emite en un par de electrodos recorre nuestro cuerpo y sale por el otro par.

La velocidad con la que hace el recorrido a través de nuestro cuerpo dependerá de nuestro índice de grasa que es un mal conductor de electricidad, de esta forma la báscula compara este resultado contra la talla y nos dará todas las mediciones. Luego tenemos también los botones de flecha que son cuatro: el de memoria, modo invitado, función de sólo peso y el botón de configurar.

Asimismo, recordemos que la báscula funciona con cuatro pilas tamaño AA que se almacenan en un compartimiento en la parte trasera de la báscula, aunque vienen incluidas con la báscula Tanita UM-076, vale la pena recordar que las pilas pueden desgastarse con el paso del tiempo así no se hayan utilizado.

El botón de configurar nos servirá para preparar la báscula e introducir nuestros datos para que la báscula pueda hacer sus cálculos con la mayor precisión posible. Mientras que el de memoria nos ayudará a seleccionar el perfil de un usuario guardado antes de pesarse. Por otra parte, el de modo invitado lo utilizaremos cuando la persona que vaya a utilizar la báscula no esté registrada en la misma y sea una medición puntual.

La función de sólo peso como su nombre lo indica servirá para mostrar solamente el peso en kilogramos del usuario, asimismo esta tecla también sirve para apagar la báscula al finalizar su uso. Estos componentes hacen de la Tanita UM-076 un modelo con un diseño sencillo de utilizar, pero rico en funciones y capaz de ayudarnos a medir los cambios en nuestro cuerpo productos de la dieta y el ejercicio.

3.- ¿Cómo se usa?

Uno de los aspectos más destacables de este modelo es su facilidad de uso. En la báscula Tanita um-076 una configuración inicial sencilla queda lista para ser utilizada por todos los miembros de la familia sin mayor complicación.

Antes de ser usada por primera vez hay que introducir las pilas, como ya dijimos anteriormente, son cuatro AA, estas van en la parte de atrás de la báscula en un compartimiento debidamente marcado para ello. Para asegurarnos que las mediciones sean lo más precisas posibles la báscula debe ir en una superficie lisa y con poca vibración.

Una vez que vayamos a utilizarla deberemos seguir algunas instrucciones a la hora de realizar una medición. Lo primero es que la manera correcta de hacer la lectura es estar completamente desnudo, en caso de no poder hacerlo de esta forma al menos quitarse los calcetines y asegurarse de tener los pies limpios, los cuales deben estar siempre sobre los electrodos, en especial los talones.

Asimismo, es importante estar correctamente hidratado al momento de la lectura y que estas sean a la misma hora del día de ser posible. La recomendación del fabricante es que sean unas tres horas después de levantarse, comer o realizar ejercicios, de no poder se recomienda entonces que de igual forma se haga a la misma hora para poder hacer seguimiento a los cambios del cuerpo.

Al momento de encender por primera vez la báscula tendremos que hacer la configuración inicial del perfil del usuario. Para ello presionaremos el botón de configurar, la báscula emitirá un pitido de confirmación y en la pantalla podrá ver los números de tecla personal que estarán parpadeando.

Despues, utilizando las teclas de arriba y abajo seleccionaremos un número, que será el escogido para nuestro perfil, el siguiente paso es introducir nuestra edad, por defecto este número está configurado en 30 pero el rango total de edades va desde 7 años hasta 99, lo podremos cambiar con las teclas de arriba y abajo hasta encontrar nuestra edad y la guardaremos presionando de nuevo el botón de configurar.

Posteriormente, introduciremos nuestro sexo de la misma manera que la edad y por último la altura, esta medida viene dada en centímetros y por defecto aparecerá 170 cm, una vez más con las teclas de arriba y abajo escogeremos nuestra medida para guardarla con el botón configurar. Este procedimiento sólo debe hacerse una vez.

Cuando ya hayamos creado nuestro perfil en la Tanita um-076 estaremos listos para la primera lectura. Con los botones de arriba y abajo seleccionaremos nuestra tecla personal, a continuación, se mostrarán los datos que hemos guardado anteriormente, la báscula emitirá un pitido y los números 0.0 aparecerán en pantalla que es cuando nos subiremos a ella, si lo hacemos antes la pantalla mostrará un mensaje de error y si tardamos más de 30 segundos en subirnos se apagará la báscula.

El primer resultado será el peso, seguido luego del porcentaje de grasa corporal y una barra que nos indicará el lugar que ocupamos según nuestro rango de sexo y edad. Si queremos ver otras mediciones lo podremos hacer bajando de la báscula y presionando el botón arriba, las medidas se presentarán en el siguiente orden: peso, porcentaje de grasa corporal, porcentaje de agua, masa muscular, BMR y nivel de grasa visceral.

Con el botón SET podremos ver las lecturas anteriores de la misma forma que las actuales. Para utilizar el modo invitado, que permite hacer una lectura sin necesidad de borrar la información asignada a alguna tecla personal, basta con presionar el botón GUEST e introducir los datos como hicimos anteriormente, una vez que lo hayamos hecho, la báscula emitirá dos pitidos y en pantalla mostrará los números 0.0.

Para utilizar el modo de sólo peso presionaremos el botón correspondiente, hasta que aparezcan los números 0.0 en pantalla, al subir a la báscula sólo veremos la medida de nuestro peso sin ninguna de las otras lecturas.

4.- Recomendaciones generales

Esta báscula está pensada para personas con un estilo de vida desde inactivo hasta moderadamente activo, con lo cual no se recomienda para atletas, que según la definición del fabricante son aquellas personas que realizan alguna actividad física intensa por más de 10 horas semanales y con un ritmo de pulsaciones cardíacas de 60 por minuto o menos, para estas personas existen modelos con modo Atleta de la misma marca. Tampoco está pensada para mujeres embarazadas ni atletas profesionales o culturistas.

Otra recomendación importante es que no se debe utilizar por personas que tengan marcapasos pues la báscula funciona enviando impulsos eléctricos a través del cuerpo que pudieran alterar su funcionamiento. Se recomienda que el uso de esta báscula se limite al del hogar pues no está diseñada para gimnasios o consultorios médicos.

Por su parte, para mantener la báscula Tanita um-076 siempre en óptimas condiciones se recomienda nunca intentar desmontarla, guardarla en posición horizontal e intentando que ninguna tecla quede presionada por accidente y que el sitio carezca de humedad, así como de luz solar directa sobre la báscula.

5.- Conclusiones

La báscula digital de impedancia Tanita UM-076 es un modelo fácil de usar, con un diseño moderno y útil para hacer seguimiento de los cambios en nuestro cuerpo.

BÁSCULA TANITA UM-076

Precio: Precio no disponible

La posibilidad de almacenar hasta 8 perfiles, cada uno con edad, sexo y altura, nos permitirá que cada miembro de la familia pueda monitorizar su peso, porcentaje de grasa y líquidos, entre otros sin mayor preocupación. Este seguimiento es útil en especial si está empezando una dieta o un régimen de ejercicios pues nos podrá ayudar a aplicar los correctivos necesarios en caso de necesitarlos o confirmar que estamos yendo por buen camino.

La báscula Tanita UM-076 es uno de los modelos más vendidos en Amazon.es y la mayoría de los usuarios afirman estar satisfechos con su calidad y precisión.

Analisis noviembre 1, 2016

Báscula Tanita bc 545: análisis detallado

La marca Tanita es reconocida internacionalmente por la calidad de sus productos tanto los de uso profesional como los de uso personal.

Llegando incluso a ser una de las dos empresas certificadas por la AFNOR, que es la Asociación Francesa para la Normalización, despues de investigar un buen número de modelos de básculas de impedancia llegaron a la conclusión que las de Tanita ameritaban la certificación. Un importante aval de la calidad de estas básculas.

En este caso vamos a analizar al detalle la báscula Tanita BC-545, que el fabricante ha llamado un monitor segmental en vez de una báscula pues va más allá de las funciones de otros modelos al poder leer monitorizar el peso y el índice de grasa en cada miembro del cuerpo y por zonas.

BÁSCULA TANITA BC-545

Precio: Precio no disponible

Este dispositivo está diseñado para ser usado incluso por atletas con rutinas de ejercicios fuertes ya que es capaz de hacer seguimiento de los cambios del cuerpo. Asimismo, se puede usar por todos los miembros de la familia ya que incluye también una función para niños.

Una báscula de impedancia nos servirá también para medir los cambios corporales al hacer una nueva dieta o si empezamos un régimen de ejercicios, así podremos hacer los correctivos necesarios en caso de necesitarlos o continuar si vamos por buen camino.

1.- Características

Lo primero que llama la atención de la Tanita BC-545 es moderno diseño y su agradable combinación de colores, ideal para no desentonar en el lugar que escojamos para la báscula. Pero su diseño es sólo la superficie de lo que tiene para ofrecer este modelo que es uno de los más completos disponibles en el mercado actualmente.

A continuación te dejamos un vídeo explicativo del funcionamiento de la báscula Tanita BC-545. Recuerda que en Youtube puedes activar subtítulos y traducción automática clicando los botones de la parte inferior derecha de la pantalla.

La exactitud y precisión, con la que realiza sus mediciones es tal que puede ser usada incluso por atletas para hacer seguimiento de cómo evolucionan sus cuerpos, estas características la diferencia del resto de básculas de uso personal. Asimismo, se puede utilizar para medir la composición por cada parte del cuerpo, es decir: tronco, brazos y piernas.

La Tanita BC-545 es capaz es de medir el peso, los porcentajes de grasa y agua corporal, el metabolismo basal, la edad metabólica, la masa ósea y muscular, evaluación y física, y una función exclusiva de Tanita que es la valoración de grasa visceral (aquella que se adhiere a los órganos y puede resultar perjudicial).

Los resultados se analizan tomando en cuenta la edad, altura, peso y sexo de la persona para luego compararlos con la media para el grupo correspondiente.

Este modelo cuenta con cuatro perfiles de almacenamiento donde se guardan los datos del usuario de manera tal que sólo deba introducirlos una sola vez, al momento del uso las mediciones quedan guardadas en el dispositivo, las mediciones se pueden ver luego en gráficos de 52 semanas e incluso de 36 meses, de esta forma podemos hacer un seguimiento preciso de los cambios en nuestro cuerpo en caso de cambiar de dieta o de hábitos de ejercicios, una función bastante útil tanto para los atletas como para los usuarios que no lo sean.

Esto permitirá aplicar los correctivos necesarios en caso de haberlos o comprobar la eficacia de un determinado régimen alimenticio o de ejercicios.

Asimismo, la báscula Tanita BC-545 cuenta con un modo de uso para niños de entre 7 y 17 años, en este caso sólo se mide el porcentaje de grasa corporal y el peso como una guía de indicadores de salud avalados por pediatras. Otro modo útil es el de invitado para una lectura ocasional sin tener que almacenar los datos en el dispositivo. También se incluye la función de sólo peso en caso de que no se quiera saber el resto de valores medidos por la báscula.

2.- ¿Cómo está compuesta la Tanita BC-545?

Esta báscula destaca por su sencillez de uso a pesar de las mediciones y cálculos complejos para los que está programada. Es por ello que su panel frontal está diseñado para ser lo más fácil de manejar posible.

Asimismo, la pantalla LCD es lo suficientemente grande y nítida para mostrar tanto las lecturas cotidianas como los gráficos de 52 semanas o 36 meses para hacer seguimiento del cuerpo durante ese tiempo.

Uno de los componentes que diferencian este modelo de otros en el mercado son los electrodos manuales con los que cuenta para hacer una medición más completa de cada una de las partes del cuerpo y que se sostienen mientras se realiza la lectura sobre la báscula.

Sobre su base están los electrodos para los pies. Justo en la parte inferior encontraremos los cuatro botones personales que utilizaremos para introducir nuestros datos de sexo, edad y altura al usar la báscula por primera vez, de ahí en adelante sólo tendremos que presionar el botón elegido para que las mediciones se comparen con los datos almacenados en la báscula Tanita BC-545.

En el mismo sitio que las teclas personales está el botón de sólo peso en caso de que queramos una medición sin otra información, asimismo, esta lectura no quedaría guardada en la báscula.

Por su parte en el panel central, justo debajo de la pantalla LCD, tenemos tanto los botones de las funciones incluidas en este modelo como los de configuración y las flechas de selección.

Los botones de función sirven para seleccionar una lectura determinada luego de haber utilizado la báscula, algunas de ellas son: peso, porcentaje de grasa corporal y de agua corporal, metabolismo basal, edad metabólica, la masa ósea, masa muscular, evaluación física y, exclusivo de Tanita, valoración de grasa visceral, la leyenda de los botones se puede encontrar en el manual de instrucciones el cual viene en varios idiomas, incluyendo el español.

De esta manera los resultados serán mostrados en la pantalla LCD e incluso podremos guardarlos para poder hacer luego el gráfico correspondiente y así hacer seguimiento a nuestra evolución. Este modelo utiliza cuatro baterías AA que vienen incluidas en la caja.

Las dimensiones de la Tanita BC-545 son: 40x32x5 cm y cuenta con un peso de 2,5 kilogramos. Por su parte el peso máximo capaz de soportar es de 150 kilogramos.

3.- ¿Cómo funciona?

Poner en marcha esta báscula es sencillo. El primer paso al sacarla de caja es colocarle las baterías incluidas en la caja para poder ponerla a funcionar, la báscula requiere cuatro pilas AA que van en el compartimiento ubicado en la parte trasera del dispositivo, asegurándonos en todo momento de que tenga la polaridad correcta pues de lo contrario podrían ocurrir algunos desperfectos.

Una vez realizado este paso procederemos a escoger el lugar donde estará ubicada la báscula, en este caso necesitaremos una superficie plana, dura y con pocas vibraciones para garantizar mediciones precisas.

Despues de encender la báscula deberemos configurar la fecha y la hora con el fin de poder hacer seguimientos a nuestros datos a medida que vayamos utilizando la báscula. Posteriormente, tendremos que crear nuestro perfil de usuario en el dispositivo. Para ello escogeremos una de las cuatro opciones numéricas disponibles.

Esto lo hacemos presionando el botón SET, inmediatamente veremos en la pantalla uno de los números de tecla personal los cuales pueden ser cambiados utilizando las teclas de selección arriba/abajo. A continuación, la báscula nos pedirá introducir nuestra fecha de nacimiento para determinar nuestra edad, cada vez que se introduzca un dato se debe presionar el botón SET para que quede registrado en la báscula.

Seguidamente, debemos elegir nuestro género con las teclas de selección se nos presentará la opción de elegir entre masculino o femenino. Por último, especificamos nuestra altura. El registro de los datos sólo debe realizarse una vez, luego simplemente tendremos que presionar la tecla correspondiente a nuestro perfil para utilizarlo.

Antes de la lectura se recomienda desvestirse por completo, en caso de no poder hacerlo, es importante quitarnos al menos los zapatos y los calcetines, así como asegurarnos que las plantas de los pies estén limpios al momento de la lectura. Asimismo, debemos estar suficientemente hidratados al momento de la medición.

Por último, se recomienda que las lecturas se realicen siempre a la misma hora del día y al menos tres horas después de levantarnos, comer o de haber realizado ejercicios.

Una vez preparados el siguiente paso es la lectura en sí. Para ello debemos presionar nuestra tecla personal, esto hará que en la pantalla se muestra nuestra información, en la pantalla se mostrarán los números 0.0, en ese momento tomaremos los electrodos de las manos y nos pararemos lo más recto posible mientras los sostenemos.

En la pantalla podremos ver el orden en que se van realizando las mediciones. Una vez finalizada la lectura veremos nuestro peso y porcentaje de grasa corporal alternando en la pantalla LCD.

Si queremos ver otra medida basta con presionar el botón correspondiente a esa lectura y podremos verla en la pantalla. En el caso del porcentaje de grasa y masa muscular también tendremos la opción de ver los datos por miembro para mayor precisión.

Al terminar la báscula nos dará la opción de guardar la lectura para utilizarla más adelante para los gráficos en los que veremos nuestra evolución, los cuales se pueden ver presionando la tecla GRAPH y la báscula tiene la opción de verlos diariamente, semanalmente, mensualmente e incluso de manera anual.

Finalmente, la báscula puede ser utilizada en modo invitado para no que no se guarden los datos en ninguna de las teclas personales e incluso se puede operar en modo sólo peso, de esta forma no da ninguna otra lectura excepto el peso.

4.- Recomendaciones

Aunque la báscula Tanita BC-545 está diseñada para durar, siempre es bueno tener en cuenta algunos consejos para mantenerla en las mejores condiciones, tengamos en cuenta que se trata de una herramienta de precisión de alta tecnología. Para ello es importante no intentar desarmar la unidad bajo ningún motivo pues podríamos desprender alguna pieza.

Al almacenar la báscula debemos hacerlo de manera tal que ésta quede en posición horizontal y evitando que los botones se puedan presionar accidentalmente, asimismo, si se va a guardar sin uso por largos periodos de tiempo se recomienda remover las baterías.

De igual forma se debe mantener en un sitio alejado de la humedad y la exposición directa a los rayos del sol. Una vez que se estén realizando las lecturas debemos cuidar de no hacerlo nunca estando mojados ni derramar líquidos sobre el dispositivo.

Por otra parte, esta báscula no está diseñada para atletas profesionales, mujeres embarazadas ni culturistas. Se trata de un modelo creado para personas con un estilo de vida con actividad moderada o atletas aficionados.

Tampoco se recomienda su uso por personas que tengan marcapasos, recordemos que las básculas de impedancia funcionan enviando impulsos eléctricos imperceptibles en el cuerpo pero que pudieran ocasionar algún funcionamiento errático en marcapasos o dispositivos similares.

5.- Conclusión

La Tanita BC-545 es uno de los modelos más completos de básculas de impedancia disponibles en el mercado. Como hemos visto se trata de un monitor segmental pues nos permite obtener lecturas en cada miembro por separado, incluyendo el tronco. Al poseer memoria para guardar nuestros resultados podremos observar la evolución de nuestro cuerpo en caso de un cambio de dieta o de régimen de ejercicios.

BÁSCULA TANITA BC-545

Precio: Precio no disponible

De esta forma seremos capaces de administrar lo correctivos necesarios si hiciera falta y medir el avance de nuestros objetivos. Hasta cuatro miembros de una familia podrán contar con una tecla personalizada para hacer seguimiento de sus datos.

Este modelo es sencillo de usar, basta con una configuración inicial muy simple para que ya quede programada para las lecturas que necesitamos, así como para generar los gráficos diarios, semanales, mensuales y anuales que nos darán una idea general acerca de cómo vamos evolucionando.

Además, tiene una opción para ser utilizada por niños, aunque con ellos las lecturas son solamente de peso y masa corporal. En conclusión, la báscula Tanita BC-545 es un modelo recomendado para todos aquellos que buscan mantenerse en forma y quieren mediciones exactas de lo que va sucediendo en sus cuerpos.

Mejores Marcas septiembre 19, 2016

Básculas digitales TANITA: comparativa de series, modelos y precios

Tanita es una empresa de origen japonés líder en básculas electrónicas de precisión.

Además, tiene cinco empresas asociadas e incontables distribuidores alrededor del mundo. Tanita es una empresa que se dedica exclusivamente a la comercialización de productos para la salud y el bienestar.

Tiene en su haber más de 25 años de investigación científica y médica, y ha desarrollado productos que cuentan con la más alta tecnología. Entre sus productos puedes encontrar básculas, monitores de composición corporal por segmento, monitores de composición corporal, balanzas, monitores de composición corporal profesional y, además, descargas y softwares.

Todos y cada uno de sus productos se destacan en el mercado por su calidad y diseño. Las básculas para uso personal son uno de los productos más buscados por los clientes y, aquellos que ya han probado su eficacia, los recomiendan en amazon.es sin dudar.

Aquí te presentamos la serie de productos de Tanita.

Series de productos

Monitores de composición corporal por segmento	Monitores de composición corporal (I)	Monitores de composición corporal (II)	Básculas de baño
BC-545 N	BC-718	BC-730 Innerscan	HD-366
BC-601	RD-901	BC-313	HD-394 Black Compact
	BC-1000	BC 543 SV
	BC-731 Black InnerScan	BC-549 Plus

Descubre las más vendidas en Amazon.es

Tanita tiene varias series de productos, dentro de las cuales puedes encontrar básculas para uso personal y para uso profesional. Aquí haremos una lista de las básculas para uso doméstico.

1. Monitores de composición corporal por segmento

Esta serie de básculas es muy completa y cumple funciones muy específicas que le permiten a cualquier atleta hacer un seguimiento extremadamente estricto de su composición corporal.

Miden todo lo necesario para saber el estado general de tu salud. Las básculas de esta serie tienen una capacidad para medir 150 kg. y tienen incorporado un software de tecnología de avanzada que incluye impedancia bioeléctrica, un sistema innovador que permite conocer la composición de un cuerpo. Tienen memoria para varios usuarios dependiendo del modelo.

Pero, además, estas básculas miden por segmento, brindando información de cada segmento de tu cuerpo.

La Tanita BC-545N es una báscula que incorpora la tecnología BIA (Impedancia Bioeléctrica) para analizar y medir los porcentajes de tu grasa y masa corporal en cinco segmentos.

Éstos son los brazos, piernas y tronco. Soporta hasta 150 kg. y los resultados los recibes en solo 15 segundos. Está diseñada específicamente para aquellas personas que entrenan rigurosamente y necesitan resultados precisos y detallados de las partes de su cuerpo.

Tiene capacidad para almacenar los datos de 5 usuarios. Toda la información se guarda durante un año y, además, una vez que la báscula te conozca, reconocerá tu información instantáneamente y te proporcionará las medidas de manera automática. (análisis completo)

La Tanita BC-601 es una báscula súper completa cuenta con la tecnología de avanzada que, al igual que la anterior, permite medir la composición corporal en 5 segmentos. La precisión con la que está diseñada permite reconocer cualquier desequilibrio para mejorar el rendimiento en el deporte. Esta báscula tiene una tarjeta SD que permite almacenar la información y transferirla a un ordenador o teléfono inteligente y hacer un seguimiento más minucioso. (Ver análisis completo)

Además, cuenta con reconocimiento de usuario y memoria para 4 usuarios. Mide la edad metabólica, la ingesta diaria de calorías, el porcentaje de agua corporal, la masa ósea, la masa corporal y la grasa visceral.

2. Monitores de composición corporal

Esta serie de básculas se caracteriza por soportar 150 kg. y ofrecer entre 9 y 10 medidas de tu composición corporal. Una de ellas cuenta con tecnología inalámbrica, lo que permite transferir la información a otro dispositivo. Esta gama de Tanita es muy sofisticada y completa, y ofrece diseños elegantes y datos muy precisos. Es un grupo de básculas que se encuentran entre las más destacadas del mercado por su confiabilidad y rapidez a la hora de proporcionar las medidas.

La diferencia con la gama anterior, es que éstas no ofrecen la composición corporal por segmentos, aunque sí la mayoría de las medidas necesarias para hacer un excelente seguimiento de tu entrenamiento o dieta.

La Tanita BC-718 es una báscula que soporta 150 kg., proporciona 10 medidas de la composición corporal, tiene una memoria para 5 usuarios, aunque no tiene un software incorporado. Es una báscula muy completa, aunque no llega a tener el grado de sofisticación de las que se encuentran en la primera serie.

La Tanita RD-901 es una báscula inalámbrica con conexión Bluetooth que proporciona 10 medidas diferentes y tiene memoria para 4 usuarios, además de diferentes modos para pasarse. Sin embargo, no tiene un software incluido o una tarjeta SD.

La Tanita BC-1000 es una báscula inalámbrica que utiliza la tecnología ANT + y puede conectarse a otro dispositivo. Tiene memoria para 4 usuarios y mide 9 aspectos de tu cuerpo. La innovación de la conexión inalámbrica la ubica entre las básculas más buscadas, aunque no llega a tener funciones muy desarrolladas como otras. (análisis completo)

La Tanita BC-731 es una báscula con 5 memorias, diferentes modos de usuarios, proporciona 9 medidas, tiene reconocimiento automático y tiene botones táctiles. Es una excelente báscula, muy completa, con funciones de avanzada.

La Tanita BC-730 tiene memoria para 5 usuarios y diferentes modos, al igual que la anterior, mide 9 aspectos de tu cuerpo, te reconoce automáticamente y, como las anteriores, soporta 150 kg. Como todas las básculas de esta serie, ofrece información muy completa con funciones muy desarrolladas. (ver análisis detallado)

La Tanita BC-313 tiene todas las características de la anterior, pero proporciona diez medidas con precisión y detallando los aspectos más importantes de tu composición corporal.

La Tanita BC-543 proporciona 9 medidas, tiene memoria para 4 usuarios y diferentes modos. Todas sus características se asemejan a las básculas de la serie, las cuales proporcionan las funciones para hacer un buen seguimiento de tu entrenamiento o dieta. (análisis completo)

La Tanita BC-549 Plus ofrece 10 medidas, 4 memorias y diferentes modos de usuario. Las funciones características de esta serie, con un diseño elegante y con total precisión.

3. Básculas de baño

Esta serie de básculas tienen la característica principal de que son compactas y muy prácticas, tanto para el baño como para llevar de viaje. Los clientes que ya la probaron recomiendan mucho cualquiera de ellas porque pueden llevarlas de viaje. Además de cumplir con las funciones básicas de medidas, tienen un diseño muy atractivo y elegante a la vista.

No tienen funciones de avanzada ni memoria, pero cumplen muy bien con su objetivo. Son más sencillas que las anteriores y, por lo tanto, se recomiendan más para uso doméstico y no para profesionales o atletas que necesitan hacer un control minucioso de su composición corporal.

La Tanita HD-366 tiene una capacidad de 200 kg., se activa automáticamente y tiene un hermoso diseño. Sin embargo, no mide el IMC ni tiene memoria.

La Tanita HD-386 es una báscula compacta, viene en 5 colores y es ideal para transportar y llevar de viaje.

La Tanita HD-394 es también una báscula compacta y muy moderna para el baño, muestra el peso en incrementos de 100 kg.

Los 2 mejores modelos

Tanita BC-601 Segment

La báscula de Tanita BC-601 es una de las básculas más buscadas por los clientes y muy recomendada por aquellos que ya la probaron.

Se caracteriza por ser muy completa y cumplir con las necesidades de la mayoría de las personas que están en la búsqueda de una báscula.

Tanita es una empresa que se dedica exclusivamente a este tipo de productos y todo lo que tiene que ver con la salud y el bienestar, incluso proporcionando productos para profesionales de la salud, y esa es una razón por la que consideramos que vale la pena tenerla en casa. La Tanita BC-601 Segment es una báscula de análisis corporal por segmentos.

Esto significa que proporciona información detallada de cada segmento de tu cuerpo. ¿Cómo hace esto? Lo hace por medio de los sensores que liberan una carga eléctrica imperceptible, nada peligroso ni riesgoso para tu salud. Este sistema consiste en dos electrodos que actúan como entrada de corriente y los otros dos como salida. Además, esta báscula tiene una tarjeta SD.

En caso de que no sepas para qué sirve una tarjeta SD, Secure Digital, es la típica tarjeta de memoria que tiene tu celular inteligente, tu cámara fotográfica digital y muchos otros dispositivos modernos.

Puedes utilizarla para transportar información, colocándola fácilmente en cualquier dispositivo, incluso tu ordenador portátil.

En la báscula que elegimos, se utiliza para almacenar la información y poder copiarla o transferirla a otros dispositivos para hacer un seguimiento donde quieras que vayas, o para mirar más en detalle en un ordenador. Otras de las funciones que tiene incorporada esta báscula es que tiene memoria para 4 usuarios diferentes.

Esto es muy práctico y útil para una familia, ya que todos podrán tener la información registrada en la báscula sin necesidad de anotar o recordar los datos, permitiéndose hacer un seguimiento personalizado. Esta báscula mide la grasa corporal, masa muscular, masa ósea, IMC, IDR, edad metabólica, agua corporal total y grasa visceral. Además, tiene un cable retráctil que ajusta un mango a la unidad principal para las medicines por segmento. Esta báscula la puedes encontrar en un rango de precios entre 150 euros y 200 euros.

Teniendo en cuenta la gran cantidad de funcionalidades y la capacidad que tiene para que puedas hacer un seguimiento preciso de tu entrenamiento o dieta, estamos hablando de una excelente relación calidad-precio. No te olvides que esta báscula te durará por siempre…

Tanita BC-730

Esta báscula de Tanita es la más vendida en amazon.es y no es por capricho… Además de tener un hermoso diseño y estar disponible en varios colores, es una báscula muy completa y práctica a la vez.

Tiene un visor muy cómodo que permite ver las mediciones perfectamente, cuatro botones que cumplen las funciones para desplazarte a través de la pantalla LCD, un botón para recordar, otro para establecer el modo de usuario y otro para apagarla.

También cuenta con un interruptor en la parte de abajo que permite cambiar de kilos a libras.

Su capacidad de memoria permite que 5 usuarios registren sus datos para personalizar la información, aunque también puedes medirte como invitado si no deseas que queden grabados los datos.

Los resultados que te proporcionará la báscula Tanita BC-730 son el IMC, la grasa corporal, grasa visceral, masa muscular, índice físico, masa ósea, índice metabólico basal, edad metabólica y agua corporal total. Como te darás cuenta, esta báscula es tan completa como la anterior.

Las medidas aparecen en orden y de manera muy prolija, por lo que te será muy fácil entenderlas. Una de las razones por las que esta báscula es muy vendida y solicitada por los clientes, es que es muy fácil de manejar y práctica de colocar en cualquier rincón.

Es una báscula sofisticada, pero se encuentra entre las básculas con funciones estándar dentro de las mejores. Es decir, es perfecta para el uso diario y también para llevar contigo a donde quieras. Como la mayoría de las básculas, su capacidad máxima es de 150 kg.

Es una báscula que brinda toda la información necesaria de manera precisa, pero, al mismo tiempo es práctica. Su relación calidad-precio es, tal vez, otro de los motivos por los que los clientes no dudan en recomendarla. La puedes conseguir por menos de 50 euros. No me digas que no es un precio justo… ¡Es excelente! Su funcionamiento también es excelente y se destaca por encima de muchas otras básculas en el mercado.

Nuestra recomendación

Trataremos de ser muy específicos y te diremos rápidamente cuál es nuestra opinión. Si eres una persona que se dedica profesionalmente a los deportes, trabajas en el ámbito de la salud, sueles hacer dieta rigurosa por gusto o por cuestiones de salud, sin duda, debes elegir la Tanita BC-601 Segment.

Nuestra recomendación: TANITA BC-601 SEGMENT

Precio: 230,00 EUR

A esta altura, ya sabrás por qué lo decimos… Si estás buscando una báscula para tu hogar que, además, te brinde información precisa, no sea complicada, sirva para toda la familia y sea súper práctica, la Tanita BC-730 es la ideal para ti.

Puedes adquirir cualquiera de las básculas con los ojos cerrados. Tanita es especialista y sabe lo que hace…

Analisis septiembre 19, 2016

Garmin Index: análisis de la báscula de baño

Garmin es, según su propia definición, una empresa sólida en la creación de productos de la más alta calidad dentro de la industria de la automoción, aviación, marítima y actividades deportivas.

Su misión y objetivo es desarrollar productos competitivos, atractivos y superiores.

Los productos de la empresa incluyen relojes, GPS, dispositivos móviles, ciclocomputadores, radares y luces, visores de datos para bicicletas, controladores de potencia, cámaras de acción y muchos otros productos sofisticados. Su especialidad es el desarrollo de productos con softwares con tecnología de avanzada incorporado.

Todos los productos de la marca se destacan por ser de la más alta calidad en la industria.

Báscula digital Garmin Index

Precio: 109,95 EUR

Dentro del catálogo de productos para el aire libre y una vida deportiva, puedes encontrar las básculas de uso personal, las cuales son un elemento indispensable para alguien que dedica su vida a hacer deportes o entrena profesionalmente.

Pero una báscula de Garmin no es un producto más dentro del mercado, es una báscula digital muy sofisticada con funciones y utilidades altamente calificadas. Y, como todo lo que ofrece Garmin, la báscula Garmin Index se destaca entre sus competidoras por muchos motivos.

Aquí te informamos cuáles son sus funciones y qué puedes esperar de este maravilloso producto.

Características técnicas

La báscula inteligente Garmin Index tiene un diseño sencillo y sofisticado a la vez, es elegante y delicada.

Sin embargo, es una báscula inteligente, lo que implica que cumple funciones muy específicas y ofrece al usuario una experiencia única.

La báscula de color negro es cuadrada con todas sus puntas redondeadas y ultra delgada. Funciona con cuatro pilas AA y el sistema consiste en una corriente eléctrica que pasa a través de tu cuerpo para realizar las medidas, por este motivo, las personas que utilizan marcapasos u otros dispositivos médicos no pueden utilizarla y las mujeres embarazadas deben consultar con el médico.

Tiene una pantalla LCD sobre el extremo central superior de la plataforma; mide 3 cm de alto, 35 cm de ancho, 31 cm de profundidad y es electrónica.

El visor es amplio y permite visualizar los datos correctamente. En la parte de debajo de la báscula se encuentra un interruptor para elegir la unidad de medida, un botón para restablecer la báscula y el compartimento de la batería.

La báscula incluye conexión WiFi 802.11 b/g/n de 2,4 GHz, Bluetooth Smart de 2,4 GHz, tecnología inalámbrica ANT de 2,4 GHZ. Mide el índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, porcentaje de agua, masa muscular, masa ósea y, además, puedes cambiar el modo de usuario.

Con el fin de sacar el máximo provecho de las funciones de esta báscula, es necesario que configures el aparato con un ordenador o teléfono inteligente. Para hacer esto, tienes que utilizar una conexión USB, que no viene incluida con el dispositivo.

La pantalla indica el proceso de configuración, por lo que es muy sencillo seguir los pasos. La báscula soporta hasta 181,4 kg. o 400 lb. Garmin también te brinda la posibilidad de actualizar el software cuando lo necesites ingresando a su sitio web.

Configuración y Preparación

Una vez que hayas colocado las pilas correctamente, la báscula requiere de un proceso de configuración que te permitirá obtener los mejores resultados y sacar el máximo provecho de sus funciones.

En caso de que coloques el aparato en un suelo alfombrado, es recomendable colocar unos elevadores que vienen con el producto para que la báscula permanezca firme y estable. Si la colocas sobre un suelo duro no es necesario. Como verás, Garmin está en todos los detalles…

Antes de comenzar con el proceso, es necesario que decidas qué tipo de medidas utilizarás, kilos o libras. Una vez hecho esto, ya puedes comenzar a realizar los ajustes siguiendo los pasos que te guiarán en la pantalla y visitando el sitio web que te indica el fabricante.

Allí podrás seleccionar el dispositivo que configurarás y con el conectarás la báscula, ya sea tu móvil, una conexión WiFi u ordenador. Si, por alguna razón, debes modificar algún dato, como la conexión WiFi, y tienes que volver a la configuración, no debes preocuparte porque la báscula ¡es realmente inteligente!

La modificación que hagas no borrará ningún otro dato, incluso si restableces las opciones a los valores predeterminados de fábrica, la báscula seguirá registrando tu información guardada en tu cuenta de Garmin Connect, increíble ¿verdad?

Sin duda, la báscula Garmin Index es una báscula inteligente y, para aprovechar todas las posibilidades que te ofrece, es importante que configures correctamente el software para utilizarla de la mejor manera posible.

Funciones y Modo de Uso

La báscula Garmin Index te indica en su visor el estado de todas las funciones, de esta manera, puedes saber cuál es el estado de la conexión WiFi, si la señal inalámbrica Bluetooth está encendida o apagada, si la batería está cargada o está descargada, qué modo de usuario está establecido, si se está realizando una actualización de software y todo lo que esté ocurriendo con tu báscula. Las funciones que comprende esta báscula incluyen:

Adición de usuarios

Tú puedes incorporar hasta 15 usuarios para que utilicen tu dispositivo Garmin Index a través de tu cuenta de Garmin Connect. Ellos también deben tener una cuenta. La báscula registra la información de todos los usuarios de manera automática.

Distinción de usuarios

La báscula puede distinguir automáticamente a los usuarios según el peso y la frecuencia con la que utilizan el aparato. Al pesarte, la báscula muestra las iniciales del usuario apenas se sube a ella. Puedes cambiar de usuario fácilmente desplazándote a través de los usuarios.

Conexión WiFi

La conexión WiFi se utiliza de la misma manera que en cualquier otro dispositivo con este tipo de opción. Cuando te subes a la báscula, y si la conexión WiFi está activa, el software registra tu información automáticamente y la almacena en tu cuenta de Garmin Connect.

Condiciones para pesarte y medirte

Debes colocar los pies de manera simétrica, asegurándote de que la línea vertical que divide la plataforma de la báscula se encuentre a la misma distancia de ambos pies, y la línea horizontal se encuentre en el medio de las plantas de tus pies.

Además, es conveniente utilizar la báscula siempre a la misma hora del día, que tus pies estén limpios y secos, y luego de dos horas de haber comido, bebido, o luego de hacer ejercicio o bañarte.

Conexión Bluetooth

Se pueden conectar varios dispositivos con la báscula Garmin Index a través de la conexión Bluetooth. De esta manera, tú puedes transferir de manera inalámbrica las actividades del dispositivo a Garmin Connect y ver todo en la aplicación o en el sitio web, y hacer un seguimiento sin necesidad de un anotador o tu memoria.

Sistema de lectura de medidas

Cada vez que te subes a la báscula, la pantalla despliega toda la información de tus medidas. Esto se hace por medio de impedancia bioeléctrica.

La impedancia bioeléctrica calcula los parámetros corporales enviando una pequeña cantidad de corriente eléctrica imperceptible a través de tu pie, recorre tu cuerpo y va hacia el otro pie. La báscula mide las señales eléctricas y estima los aspectos de tu composición corporal. Para visualizar las medidas, basta con pararse sobre la báscula.

La pantalla mostrará todas las medidas y tú podrás recurrir a tu ordenador, a tu cuenta conectada en Garmin u otro dispositivo para mirarlas en detalle y hacer un control.

Medidas que te proporcionará la báscula Garmin Index

Si eres un atleta, un profesional de la salud, una persona que suele hacer dietas, o cuidas tu figura rigurosamente, la báscula Garmin Index es ideal para ti.

Mira este vídeo. Recuerda que puedes activar los subtítulos y la traducción automática en Youtube.

Todas las funciones que cumple las puedes encontrar en muchas otras básculas, pero no podrás encontrar una tan completa que incluya tantas funciones y tecnología de avanzada con tanta facilidad, y con la calidad que ofrece Garmin. Además, la información de tu composición corporal es detallada y precisa. Pero ¿qué medirá la báscula Garmin Index, además de tu peso total?

IMC – El índice de masa corporal, o IMC, es una proporción estándar entre la altura y el peso. Esta medida te brinda un panorama general de tu estado de salud. La forma de medir consiste en dividir los kilos por la altura. Este parámetro se utiliza para saber si alguien está por debajo o por encima de su peso ideal.
Masa muscular – Esto mide los músculos esqueléticos, cardíacos y digestivos, y el agua que contienen. Es la cantidad total de masa de tus músculos.
Masa ósea – La masa ósea mide la densidad de los huesos, la masa atribuida a tus huesos.
Grasa corporal – La grasa corporal consiste en la cantidad de grasa de tu cuerpo, incluida la grasa esencial y la grasa corporal almacenada.
Porcentaje de agua – El porcentaje de agua es el porcentaje de masa total atribuida a los fluidos. Es muy útil para conocer el nivel de hidratación que tiene tu cuerpo.

Mantenimiento

El mantenimiento de esta báscula consiste en tener en cuenta dos aspectos importantes.

En primer lugar, es necesario que se limpie regularmente con un paño húmedo y se seque correctamente porque, al tratarse de una báscula con un sistema sofisticado, es importante que no le entre suciedad para que siga funcionando adecuadamente.

Por otro lado, Garmin se especializa en softwares de seguimiento y estadísticos, y está constantemente realizando cambios para mejorar las funciones y perfeccionar los resultados que ofrece la báscula. Por esta razón, es sumamente recomendable que te mantengas al día con las actualizaciones y revises si tu báscula cuenta con la última versión.

Esto te permitirá estar al día con los adelantos y las mejoras que la empresa realiza en sus productos.

Rango de precios

Dentro del mundo de las básculas, sabes que puedes elegir básculas de todo tipo. La gran variedad de modelos, diseños, características y marcas son infinitas. Desde la más económica hasta la más cara, las básculas digitales son precisas y cada vez más sofisticadas.

Las básculas menos complejas con respecto a las funciones que cumplen, aquellas que son digitales y con diseños elegantes, pero solo te proporcionarán el peso total, las puedes encontrar a precios que rondan los EUR20.
Si buscas una báscula un poco más completa, pero que no cuenta con los últimos avances tecnológicos como WiFi o un software muy desarrollado, debes pensar en precios entre EUR50 y EUR100 aproximadamente.
Las básculas más completas, que ofrecen un detalle preciso de cada aspecto de tu composición corporal y además utilizan sistemas avanzados, como la Garmin Index, se encuentran en un rango de precios de EUR150 y EUR200.

Por supuesto, existen básculas más caras, y esto también tendrá que ver con la marca y otras cuestiones comerciales.

Sin embargo, la báscula que aquí te presentamos es una de las más recomendadas por los clientes de amazon.es que ya la probaron, tiene todo lo que necesita un atleta para hacer un seguimiento de su evolución y, si para un atleta es productiva y completa, es garantía que lo será para cualquier otro usuario.

La báscula Garmin Index tiene un precio de venta en Amazon de Precio no disponible

Las funciones que ofrece, la compatibilidad con distintos dispositivos, la accesibilidad de los datos y la calidad de los materiales y las características que tiene el aparato, la hacen una báscula de la más alta calidad con un precio conveniente. Sumando más ventajas, la marca Garmin es sinónimo de calidad, trayectoria y excelencia.

Conclusión

Si decides adquirir la báscula Garmin Index, podemos asegurarte de que no te arrepentirás.

Báscula digital Garmin Index

Precio: 109,95 EUR

Las características del producto con respecto a su apariencia le brindan un aspecto sofisticado y elegante que puede quedar bien en cualquier lugar de tu casa, la puedes guardar o esconder donde quieras.

Por otro lado, se trata de un producto con funciones específicas y muy desarrolladas que tiene en cuenta la necesidad de atletas, profesionales, nutricionistas, padres, médicos y usuarios comunes. Utilizando las nuevas tecnologías y conectándola tus otros dispositivos, puedes lograr resultados increíbles y un estímulo para hacer tu dieta o entrenar que no encontrarás con otra báscula.

Porque Garmin también te incentiva a pensar en tu salud y bienestar.

Analisis septiembre 19, 2016

Tanita BC-601 Segment. Análisis detallado de la báscula digital

Tanita es una empresa dedicada a la comercialización de básculas y dispositivos para medir nuestra composición corporal.

La marca ofrece una gran variedad de productos relacionados con la salud, la nutrición y la vida atlética.

Algunos de los productos incluyen básculas digitales, básculas pequeñas para uso doméstico, básculas sofisticadas para uso profesional, dispositivos que ayudan a medir distintos aspectos del comportamiento de nuestro cuerpo y mucho, mucho más.

Las básculas de Tanita son muy recomendadas por los clientes que ya la probaron y tienen la característica de ser de la más alta calidad dentro de la industria.

Pero el trabajo de Tanita no se detiene allí.

Báscula Digital TANITA BC 601

Ver Precio

La empresa realiza un gran esfuerzo para desarrollar nuevos softwares y material educativo que están disponibles para los usuarios.

Los productos vienen con un manual y con todas las indicaciones para utilizarlos correctamente. Las básculas de Tanita cumplen muchas funciones, no solo pesar o medir ciertos aspectos de tu cuerpo.

Encontrarás básculas que se adaptan perfectamente a cada tipo de usuario, desde los aficionados al deporte, a usuarios que realizan dietas y quieren llevar un control de los resultados, a profesionales dentro del campo de la nutrición y la medicina.

Aquí encontrarás un detalle de la báscula Tanita BC-601 Segment.

Características Técnicas

La báscula Tanita BC-601 es un aparato de análisis corporal por segmentos que tiene incluida una tarjeta SD. La tarjeta SD, Secure Digital, es una tarjeta de memoria para dispositivos móviles desarrollada en 1999 y se desarrolló como un accesorio de cámaras digitales, videograbadoras, celulares, computadoras portátiles y videoconsolas.

Actualmente, todos los dispositivos móviles que se lanzan al mercado cuentan con una, y las básculas no son la excepción.

Una de las ventajas de contar con una tarjeta SD es que los datos proporcionados por la báscula pueden ser transferidos a una computadora. Esta báscula mide el peso, el porcentaje de grasa y líquido corporal, la masa muscular en kg. y segmentaria, la edad metabólica, masa ósea y grasa visceral. Además, monitoriza los cambios físicos y el equilibrio, tiene memoria para 4 usuarios y se pueden establecer diferentes modos, por ejemplo, estándar y atleta. Soporta hasta 150 kg. y funciona con 4 pilas AAA.

La báscula Tanita BC-601 se trata de un aparato cuadrado con los bordes inferiores redondeados.

En la superficie frontal tiene cuatro censores para apoyar los pies, uno en cada borde. Es de color negro, mide 34,4 x 5,4 x 32 cm y pesa 2,3 kg. También tiene un innovador visor LCD a color adherido a la plataforma principal que permite ver los resultados de manera fácil y detallada por medio de un cable retráctil que ajusta el mango a la unidad principal.

La única desventaja es que esta báscula no tiene un menú en español… ¡no todo es perfecto! Sin embargo, sigue leyendo y verás que es muy práctica y sus ventajas superan ampliamente esta pequeña desventaja. El incremento de peso es de 100 g 3,5 oz.

La plataforma principal de la báscula tiene una ranura para la tarjeta de memoria sobre la parte superior y electrodos de mano a cada lado de la ranura. En la parte inferior de la plataforma está la tecla de ‘peso solamente’ y botones personales. Sobre la plataforma del visor hay botones con diferentes funciones, entre los cuales encontrarás el botón de grasa visceral, botones de flechas para seleccionar, botón de segmentos, botón de configuración y resultado, y el botón de datos pasados.

Está claro que se trata de una báscula muy completa.

Configuración

La báscula Tanita BC-601 está diseñada para adultos y niños desde los 5 años de edad con un estilo de vida inactivo a moderadamente activo, y para adultos atléticos.

El aparato se debe colocar sobre una superficie plana y dura con la menor vibración posible para asegurar los mejores resultados. Para comenzar a utilizar la báscula y obtener los datos correctos, además de colocarla en una superficie apropiada, debes configurarla.

A continuación, te indicamos cuáles serán los pasos a seguir y qué necesitarás hacer para que la báscula comience a funcionar, de esta manera, podrás ver qué fácil es usarla.

Configuración de fecha y hora

La báscula tiene una función para establecer la fecha y la hora, lo cual se hace por medio de la tecla SET y utilizando las flechas de arriba y abajo.

Almacenamiento de datos personales

Para personalizar los datos que brindará la báscula, puedes ingresar tus datos personales. La báscula está diseñada para que 4 personas puedan utilizarla de forma personal. La información que te pedirá la báscula son la fecha de nacimiento, el sexo, la altura y un número de actividad. Esto se hace por medio del botón GUEST y SET.

Modo de invitado

El modo de invitado es una manera de programar la unidad para utilizarla sin personalizar los datos. Es decir, la báscula te brindará la información, pero no se le asignará a ningún usuario programado. Esto se lleva a cabo por medio de la tecla GUEST.

Medir solamente el peso

También puedes medir solo el peso sin entrar en detalles. Esto lo haces con la tecla de apagado.

Funciones y modo de uso

Esta báscula tiene muchas funciones que permiten un resultado preciso y confiable. A continuación, te informaremos cuáles son y cómo debes utilizarla para sacar el máximo provecho de ella.

Preparación

Antes de comenzar a utilizarla, debes tener en cuenta algunas cosas: en primer lugar, tienes que colocar las pilas adecuadamente y configurar los datos como hemos mencionado anteriormente; en segundo lugar, debes saber que tus pies tienen que pararse correctamente sobre los electrodos.

Apagado automático

La energía se corta automáticamente cuando se interrumpe el proceso de medición, si se aplica un peso excesivo sobre la plataforma, si no tocas ninguna tecla en 60 segundos durante la programación, o después de haber terminado el proceso de medición.

Lectura de segmentos

La báscula de Tanita ofrece la lectura del brazo izquierdo, brazo derecho, pierna derecha, pierna izquierda y tronco.

Esto se hace por medio de la tecla SEGMENT y el visor muestra una figura humana destacando el segmento que se está midiendo. Al utilizar esta función, los resultados corresponden a ese segmento elegido y se indican en tres bloques: alto, estándar y bajo.

El botón de la grasa visceral

Para ver la proporción de grasa visceral, debes utilizar el botón VISC. FAT. Una vez que te bajas de la báscula, debes pulsar la tecla para ver el resultado.

Además del resultado numérico de la grasa visceral, la báscula indica con una flecha la tendencia del resultado. La flecha hacia arriba indica que está en aumento, la flecha horizontal indica que permanece igual y la flecha hacia abajo… ¡adivinaste!, indica disminución.

Una función que, además de informativa, proporciona un diagnóstico luego de varias mediciones.

Recuperación de memoria

Para recuperar la lectura de algunas características puedes utilizar esta función con la tecla PAST.

Esto se hace mientras aparece el resultado actual como una opción para comparar la información. Moviéndote con las teclas de arriba y abajo, podrás ver los datos de la semana anterior, de hace quince días, de seis meses, y más.

Modos

Como mencionamos antes, puedes medirte o pesarte como invitado y no registrar los datos, o medir solo tu peso, también puedes seleccionar el botón de tu número de usuario para hacer un seguimiento.

Cómo subirse y medirse correctamente

La báscula Tanita BC-601 ofrece una forma de medirse muy innovadora ¡y hasta divertida! Una vez que seleccionas tu usuario, te paras sobre los electrodos de la plataforma principal, te agachas y tomas el mango asegurándote de que los dedos hagan contacto con los electrodos.

Con los brazos extendidos y sin que los codos hagan contacto con el cuerpo. Es decir que, además de medirte, estarás haciendo un poco de ejercicio.

Mediciones

Después de las mediciones, la báscula mostrará las lecturas. Tú podrás ver los resultados presionando la tecla RESULT. Pero para entender exactamente qué esperar de esta báscula y cómo te ayudará a hacer un seguimiento de tu peso o de tu entrenamiento, es nuestra obligación indicarte qué mide y qué significa cada cosa.

Peso – Muestra tu peso corporal total.
Grasa corporal – La grasa corporal consiste en la cantidad de grasa de tu cuerpo con respecto a tu peso total.
Masa muscular – Esto mide los músculos esqueléticos, cardíacos y digestivos, y el agua que contienen.
Masa ósea – La masa ósea mide la densidad de los huesos.
BMI – El índice de masa corporal es una proporción estándar entre la altura y el peso, e indica el estado de tu salud en general.
IDR – La ingestión diaria de calorías es la cantidad de kilocalorías diarias necesarias para mantener funcionando tu cuerpo.
Edad metabólica – Esto se refiere al estado de tu cuerpo.
Agua corporal total – Mide la cantidad de fluidos que tienes en el cuerpo en función de tu peso total.
Grasa visceral – Consiste en la grasa que se concentra en la parte abdominal.

Distintos tipos de básculas y rango de precios

Existen todo tipo de básculas en el mercado que varían según la marca y el público al que están destinadas. Según el uso que le quieras dar, puedes encontrar diferentes modelos y niveles de básculas.

La báscula Tanita BC-601 tiene un precio de venta en Amazon de 230,00 EUR.

Teniendo en cuenta el resto de precios del mercado para las demás básculas, podemos comprobar que esta se encuentra en la gama alta. Puedes encontrar básculas de gama baja por unos 20 euros y básculas de gama media por unos 50 euros.

Si bien todas proporcionarán resultados precisos, no todas tendrán las mismas funciones y la misma cantidad de memoria.

Las prestaciones que ofrece la BC 601 de Tanita son realmente fantásticas.

Los productos de Tanita

La variedad de productos Tanita es amplia. Como hemos mencionado, se especializa en básculas y productos para medir tu composición corporal.

En Tanita podrás encontrar aparatos especializados para atletas y profesionales de la salud, o para aquellos que deben o desean seguir una dieta y necesitan controlar su peso y otras cuestiones. Tanita ofrece básculas pequeñas y sencillas para el baño, monitores de composición corporal profesional, softwares y material para descargar desde su sitio web, dispositivos pequeños móviles.

Dentro de las básculas de uso doméstico tienes las que se utilizan para el baño y la cocina, y los profesionales pueden adquirir básculas para pesar bebés. Una amplia gama de básculas para todos los usos. Además, Tanita ofrece una sección de outlet donde encontrarás una gran cantidad de ofertas.

Conclusión

Luego de haber detallado las características que posee la Tanita BC-601, seguramente, estarás pensando que comprar una báscula no es cosa de todos los días.

Báscula Digital TANITA BC 601

Precio: 230,00 EUR

Por lo tanto, nuestra recomendación es que tengas en cuenta esto y pienses seriamente que es un producto que puedes utilizar eternamente.

Entonces, ¿por qué comprar algo simple y limitado, cuando puedes obtener una excelente báscula por una pequeña diferencia? Recuerda que los barato sale caro y, si no utilizas todas las funciones hoy, puede que las necesites utilizar más adelante.

Además, si tienes hijos, esta báscula es ideal para llevar un control en casa y tener un detalle minucioso de su salud en general. Tener en casa un producto de esta categoría solo te brindará beneficios y resolverá muchas cosas con respecto a tu salud, tu bienestar y el de tu familia.

La calidad de un producto se mide por la calidad de sus funciones, y la Tanita BC-601 tiene todo lo que tiene que tener una báscula completa y sofisticada.

Analisis septiembre 19, 2016

Báscula digital Tanita BC-730 Innerscan: análisis detallado

Existen muchas básculas de diversas marcas, con diferentes formas, colores y funciones.

Sin embargo, si hay una marca que realmente se especializa en básculas, es la marca Tanita.

La empresa tiene varias gamas de básculas que cumplen distintas funciones y ofrecen un conocimiento en detalle de tu composición corporal. Dentro de los productos que comercializa Tanita puedes encontrar básculas para diferentes usos, ya sea profesional, personal, veterinario, médico, para alimentos; además, ofrecen mini básculas, básculas digitales y manuales, dispositivos de bolsillo, con conexión a Bluetooth, y todo lo que te puedas imaginar dentro de la industria de las básculas.

Tanita utiliza y desarrolla la más avanzada tecnología, e incorpora los últimos adelantos en softwares para que la experiencia del usuario sea cada vez más eficaz.

Báscula Digital TANITA BC 730

Precio: 57,81 EUR

La empresa también ofrece toda la información necesaria y tutoriales para educar a los usuarios que están interesados en conocer más acerca de las funcionalidades de las básculas. A continuación, encontrarás un análisis exhaustivo de la báscula Tanita BC-730 Innerscan, una de las más vendidas de amazon.es y la que recomiendan cientos de usuarios que ya la probaron. Luego de conocerla, dífilamente optes por otra báscula…

Características Técnicas

La báscula BC-730 Innerscan de la marca Tanita es una báscula de análisis corporal por segmentos. Es cuadrada con las puntas redondeadas y tiene un diseño compacto y ligero.

Lleva 4 pilas AA que vienen incluidas en el producto.

Es una báscula que mide distintos aspectos de tu cuerpo: la grasa corporal, el agua corporal, la masa ósea, la tasa metabólica basal. Además, tiene 5 memorias. Tiene la capacidad de pesar hasta 150 kg. Sus dimensiones son 26 x 3,5 x 21,6 cm y pesa 880 g. En cada esquina de la parte frontal, la báscula de Tanita tiene un electrodo, en forma de círculo, donde deben colocarse los pies de manera centrada y homogénea para obtener un resultado eficaz y preciso.

Sobre el borde frontal, la báscula tiene el visor cuadrado para visualizar cómodamente los datos.

Debajo del visor, tiene cuatro botones con distintas funciones, un botón con una flecha hacia abajo para recordar, un botón del usuario para configurar el modo de uso, un botón con una flecha hacia arriba, que es para el modo invitado, y un cuarto botón para apagarla.

Es una báscula diseñada para que utilicen adultos y niños desde los 5 años de edad con un estilo de vida inactivo a moderadamente activo, y para adultos atléticos. El aparato se debe colocar sobre una superficie plana y dura con la menor vibración posible.

Configuración

La báscula de Tanita ofrece toda una serie de funciones para medir y pesar distintos aspectos de tu composición corporal.

Cada usuario le dará un uso específico de acuerdo a sus necesidades, sin embargo, esta báscula puede satisfacer las necesidades de personas comunes y profesionales.

Como lo indican algunos de los usuarios que ya la utilizaron, puede servir perfectamente para tenerla en el baño de tu casa y utilizarla para pesarte diariamente, hacer un seguimiento de tu dieta y comprobar los resultados de tu entrenamiento, pero también le servirá a un profesional que trabaja a domicilio, a un nutricionista, y mucho más.

Las funciones que cumple esta báscula son las siguientes:

Función de apagado automático

Esta función sirve para cortar la energía de manera automática en caso de que se interrumpa el proceso de medición, se corte la energía después de 10 a 20 segundos, o si no se tocan los botones en 60 segundos después de completar el proceso de medición.

Función de modo

La báscula BC-730 de Tanita permite cambiar el modo de peso, aunque no todos los modelos tienen el interruptor de modo de peso.

Si lo tuviese, se encuentra en la parte posterior de la báscula, esto permite cambiar la unidad de peso. Debes tener en cuenta que, si el modo de peso está programado en libras, la medida de altura será en pies y pulgadas; si está programado en kilogramos, la altura será en centímetros.

Función de Fecha y hora

Es importante establecer correctamente la fecha y la hora, ya que te permitirá tener un seguimiento más preciso y ayudará a la función de memoria, si es que deseas hacer un seguimiento de tu peso.

El visor amplio y claro permite visualizar muy bien todos los dígitos. Para comenzar a ajustar esta información debes recurrir a la tecla SET y manejarte con las teclas de arriba y abajo para configurar la fecha, la hora y los minutos. Cada vez que termines de ajustar la información, la báscula emitirá un sonido.

Almacenamiento de datos personales

¿Por qué querrías que tu báscula registre tus datos personales?

Piensa que, si estás interesado en hacer un seguimiento de tu peso y medidas, o si no eres el único en la casa que utiliza la báscula, registrar tu información de sexo, fecha de cumpleaños (no para hacerte un regalo, sino para establecer tu edad) y altura te proporcionará las medidas exactas y la báscula hará mejor su trabajo.

La báscula de Tanita podrá tener en su memoria a cinco usuarios. En caso de que no quieras hacer un seguimiento, o un día no desees registrar el peso en la memoria, puedes ingresar como invitado.

Funciones y Modo de Uso

Mediciones

Para obtener las medidas exactas de la forma más precisa posible, tú debes pararte adecuadamente en la báscula, colocando las plantas de los pies y los talones sobre los censores de manera homogénea.

Al subir a la báscula, ésta se enciende automáticamente y comienza la diversión.

Las medidas aparecen en un orden, primero se ve el peso y abajo la grasa corporal. Para poder visualizar todos los resultados, debes desplazarte con las teclas de arriba y abajo. Luego de los primeros resultados, podrás ver la masa ósea y el porcentaje de agua corporal; a continuación, la masa muscular y la complexión física; después el metabolismo basal y la edad metabólica; siguiendo con la tecla de arriba aparecerá la grasa visceral.

Recuperación de memoria

Al hacer un seguimiento de tu dieta o entrenamiento, puedes aprovechar al máximo esta báscula sin necesidad de recurrir a un anotador, ya que la báscula de Tanita ofrece su tecnología para hacerte el trabajo más fácil.

Con el botón SET puedes leer los resultados previos.

Modo de invitado

Esta función te permite programar el aparato para utilizarlo solo una vez sin personalizar el resultado. Es decir que la báscula no registrará el resultado con tus datos de usuario.

Aquí tienes un vídeo. Recuerda que puedes activar los subtítulos y la traducción simultánea en Youtube.

Para ello, existe un botón que se llama GUEST (invitado) que activa la función. Solo deberás ingresar tu edad, sexo y talla.

Lectura de peso

Con el botón de solo peso, que es el botón de apagado, podrás leer el peso sin recorrer todos los resultados. Esto es útil para una lectura rápida.

Mediciones de la báscula BC-730 de Tanita

Una vez que adquieras la báscula, configures apropiadamente los datos y conozcas cuáles son sus funciones, es importante que sepas de qué se trata cada dato que te ofrece antes de empezar. Como hemos mencionado, esta báscula ofrece toda una serie de mediciones:

Peso: Esto muestra el peso corporal total que, debido a la tecnología de avanzada de Tanita, permite obtener resultados muy precisos.
BMI: El índice de masa corporal es una proporción estándar entre la altura y el peso, y se utiliza como un indicador muy general de tu salud.
Grasa corporal: A partir de los 5 años, puedes medir la grasa corporal que consiste en la cantidad de grasa de tu cuerpo con respecto a tu peso total.
Grasa visceral: Esta medida se puede establecer en personas de entre 18 y 99 años, y consiste en la grasa que se concentra en la parte abdominal.
Masa muscular: Esta medida incluye los músculos esqueléticos, cardíacos y digestivos, y el agua que contienen.
Índice físico: Esto evalúa el nivel muscular y la grasa, y se utiliza para definir qué tipo de cuerpo tienes.
Masa ósea: La masa ósea, obviamente, mide la densidad de los huesos.
Índice metabólico basal: Entre los 18 y los 99 años de edad, puedes medir el nivel de energía y las calorías que tu cuerpo consume en reposo o cuando duermes.
Edad metabólica: También entre los 18 y los 99 años de edad, puedes establecer la edad metabólica, que no es más que la edad de tu cuerpo, el estado de tu cuerpo, y que no tiene que ver con tu fecha de nacimiento.
Agua corporal total: Nuevamente, de los 18 a los 99 años, la báscula puede medir la cantidad de fluidos que tienes en el cuerpo, todo en función de tu peso total.

Como verás, la báscula de Tanita es sumamente completa. Y si la configuras para que ella conozca exactamente tu edad, sexo y altura, será mucho más precisa y exacta.

Gama de productos de Tanita

Ya hemos mencionado que Tanita se especializa en básculas y hemos enumerado algunas de las características de otros productos de la misma marca.

Para que tengas en cuenta todo lo que te puede ofrecer Tanita y comprendas la calidad de la báscula BC-730, es importante que también conozcas otros productos. Tanita tiene equipamientos especializados para atletas, como monitores de composición corporal por segmento, que te ayudan a realizar un seguimiento del entrenamiento y sus resultados de manera precisa y con softwares de la más alta calidad.

También ofrece básculas pequeñas y más sencillas para el baño con funciones menos sofisticadas y ambiciosas.

Tienen monitores de composición corporal profesional, utilizados principalmente por profesionales de la salud. Dentro de sus productos, también puedes encontrar softwares y material para descargar y dispositivos más pequeños para llevar en tu muñeca mientras entrenas.

Todos los productos desarrollados por Tanita cumplen con las medidas de seguridad y cuentan con la más alta calidad de materiales. Además, teniendo en cuenta las características sofisticadas y precisas de sus productos, Tanita mantiene un rango de precios muy conveniente.

No por nada es una de las marcas más buscadas.

Rango de precios

La báscula BC-730 es una de las básculas más buscadas y utilizadas, así como también, una de las más recomendadas gracias a sus funciones completas y precisas.

El precio de esta báscula cuesta 57,81 EUR

Si te fijas en los precios del mercado, es un precio medio. Y para las características que ofrece este modelo, tenemos un precio excelente.

Modelos baratos: 20-30 euros
Gama media: 50 euros
Gama alta: 100-120 euros.

Es un precio muy conveniente para un producto de esta calidad.

Conclusión

Tanita es, sin duda, una marca con una vasta experiencia en la industria de las básculas y productos de medición. Pocos son los productos que pueden superar su precisión y exactitud.

Báscula Digital TANITA BC 730

Precio: 57,81 EUR