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La nueva gama de básculas de bioimpedancia (BIA) de la marca Tanita está bien representada con el modelo Tanita BC-543 SV, uno de los modelos más completos disponibles en el mercado para uso personal.

Las mediciones se realizan utilizando impulsos eléctricos que viajan a través del cuerpo, entonces la báscula calcula basado en el tiempo que tarda la electricidad en volver cuáles son los porcentajes de agua y grasa corporales.

Al realizar estas lecturas tan precisas permite a los usuarios hacer seguimiento a los cambios provocados por una nueva dieta o régimen de ejercicios, de esta forma se pueden aplicar los correctivos necesarios en caso que haga falta y establecer objetivos realistas en esas situaciones.

Tanita BC-543 SV

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La Tanita BC-543 SV además permite guardar hasta cuatro perfiles de usuarios para que cada miembro de la familia pueda guardar sus datos de altura, edad y sexo, así como las mediciones que se realice para poder compararlas directo en la báscula.

Esta báscula ha sido fabricada siguiendo los resultados de los últimos estudios científicos e innovaciones tecnológicas para garantizar en todo momento las lecturas más precisas.

Entre los parámetros que se miden con la Tanita BC-543 SV tenemos: peso, porcentaje de grasa corporal, porcentaje de agua corporal, metabolismo basal, edad metabólica, la masa ósea, masa muscular, Evaluación Física y Valoración de grasa visceral.

Te dejamos un vídeo de la Tanita BC-543. Recuerda que puedes activar subtítulos y traducción automática en la parte inferior derecha de la pantalla de Youtube

1. Caracterísicas de la Tanita BC-543

Las básculas de impedancia son las más utilizadas para medir, además del peso, el índice de grasa corporal. Hasta hace unos años esto sólo era posible por equipos de uso profesional, sin embargo, son cada vez más populares para uso personal.

En el caso de la Tanita BC-543 tenemos uno de los modelos más completos en el mercado para este tipo de básculas pues nos permitirá hacer seguimiento de los cambios en la composición de nuestro cuerpo, así como de nuestro peso.

Este modelo incluye la función avanzada InnerScan que es la última tecnología para las mediciones de impedancia que cada vez son más precisas, de esta forma podremos ver el impacto real de nuestro régimen alimenticio o programa de acondicionamiento físico, proporcionando de esta forma la motivación necesaria para seguir adelante.

Este modelo es ideal para toda la familia pues puede ser utilizado incluso para medir el índice de masa corporal y peso de los niños, asimismo, cuenta con cuatro memorias personales donde luego de una sencilla configuración inicial podremos guardar tanto nuestros datos de sexo, altura y edad como las mediciones que vayamos realizando. Entre las lecturas que es capaz de calcular la Tanita BC-543 SV tenemos el peso, el porcentaje de grasa corporal, peso, porcentaje de grasa y agua corporal, metabolismo basal, edad metabólica, la masa ósea, masa muscular, entre otros, como el cálculo de grasa visceral que es la que se acumula alrededor de los órganos, esta tecnología es exclusiva de Tanita.

Además, utilizando la tecla RECALL podremos ver las lecturas que hayamos realizado anteriormente para así compararlas y poder hacer el seguimiento de nuestro progreso. Por otra parte, a diferencia de otras básculas de la misma marca, la Tanita BC-543 SV puede ser utilizada por atletas principiantes o aficionados pues es capaz de hacer las mediciones con la precisión necesaria para ello.

Esta es una de las básculas más completas existentes en el mercado actualmente pues tiene una buena relación calidad-precio e incluye todas las mediciones necesarias para cualquiera que esté interesado en mantenerse en forma y hacer seguimiento de su cuerpo.

bascula digital tanita bc 543 sv

De igual forma, cada lectura será utilizada de manera diferente para cada usuario, por ejemplo en el caso de los corredores es fundamental medir el índice de líquido en el cuerpo pues tiene un impacto directo en el rendimiento durante una carrera.

2. ¿De qué está compuesta la Tanita BC-543 SV?

A primera vista esta báscula destaca por su elegante y moderno diseño con una plataforma de vidrio templado que se adapta a la perfección en el cuarto de baño de la familia actual.

Asimismo, los resultados de las mediciones se pueden ver claramente en su pantalla LCD de gran tamaño para evitar confusiones al momento de la medición.

En la plataforma también tenemos los electrodos para los pies los cuales sirven para medir la velocidad de los impulsos eléctricos, uno de ellos lo emite y el otro lo recibe al terminar el recorrido por nuestro cuerpo, posteriormente se hacen los cálculos pertinentes. Vale la pena recordar que al momento de subirnos a la báscula es importante que nuestros pies estén limpios en todo momento pues el polvo puede afectar la lectura.

Dichos electrodos ha sido diseñados utilizando la exclusiva tecnología de electrodos transparentes para un aspecto más atractivo.

Este modelo está fabricado con la tecnología de doble frecuencia avanzada para que los resultados sean lo más precisos posibles.

En el centro del panel de control nos encontramos con el botón SET y las teclas de selección arriba y abajo, estos botones son los que nos permitirán configurar y navegar por las distintas opciones de la báscula. Debajo de estos tenemos las teclas personales, en este caso contamos con cuatro, al presionarlas accederemos a los datos guardados para cada perfil de usuario.

También tenemos los botones con las funciones propias de la báscula en cuanto a lecturas, en el manual de instrucciones se encuentra la leyenda para cada uno de ellos. Finalmente, tenemos el botón de sólo peso para cuando se quiera realizar una medición exclusivamente del peso sin el resto de lecturas.

En la parte posterior de la báscula tenemos el compartimiento para las pilas, la unidad requiere 4 AA para su funcionamiento que vienen incluidas con la báscula. Como vemos se trata de un modelo bastante sencillo en su composición y por consiguiente es fácil de usar luego de la configuración inicial y así poder ver con claridad los resultados de nuestras mediciones.

Asimismo, su diseño la hace ideal para complementar cualquier baño o lugar donde decidamos colocar la báscula.  Este modelo tiene una capacidad máxima de 150 kg con una precisión de 100 gramos, la pantalla tiene un tamaño total de 32 mm y viene con una garantía del fabricante por 3 años.

3. ¿Cómo funciona la Tanita BC-543 SV?

Antes de poner en marcha por primera vez la báscula debemos realizar una sencilla configuración previa que nos permitirá sacar el máximo provecho a nuestro dispositivo.

El primer paso es la instalación de las pilas incluidas con la báscula, para ello debemos voltear la unidad y en el compartimiento ubicado en la parte de atrás colocaremos las baterías siguiendo el diagrama para evitar instalarlas en una posición incorrecta, de ocurrir esto el líquido podría derramarse y dañar la unidad, asimismo se recomienda que si la báscula no será utilizada por un periodo largo de tiempo quitar las pilas, además hay que tener en cuenta que las pilas incluidas pueden haberse descargado con el paso del tiempo.

Una vez que hayamos hecho esto podremos el siguiente paso es elegir el lugar dónde estará la báscula para las lecturas. Para ello debemos buscar una superficie dura y lisa con una vibración mínima para garantizar que las mediciones sean seguras y precisas.

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De igual forma para garantizar la calidad de las lecturas debemos recordar que las plantas de los pies deben estar limpias, no debemos flexionar las rodillas o estar sentados. De hecho la mejor forma para realizar las mediciones es estando completamente desnudo y bien hidratados.

También debemos asegurarnos de alinear bien los talones con los electrodos, si sus pies son más grandes que la báscula, las lecturas serán precisas de igual modo. Las lecturas deben realizarse en la medida de lo posible a la misma hora todos los días y bajo las mismas condiciones, esperando hasta tres horas después de levantarse, hacer ejercicio o comer antes de usar la báscula. Así nos aseguraremos de la precisión de los valores mostrados por la unidad.

Para empezar a usar la Tanita BC-543 SV debemos primero introducir nuestros datos en la báscula para que estén guardados y poder compararlos con otras lecturas, de esta forma veremos los cambios de nuestro cuerpo de manera más precisa.

Si es la primera vez que vamos a usarla debemos presionar la tecla SET (configurar) para encender la báscula, posteriormente se encenderá al presionar una de las teclas personales, el aparato emitirá un pitido para indicar que está en funcionamiento, en ese momento se mostrarán en pantalla los números de las teclas personales del 1 al 4 y con las teclas de arriba y abajo debemos seleccionar la que queramos utilizar para nuestro perfil.

Seguidamente la báscula nos pedirá introducir nuestra edad, por defecto la edad mostrada será de 30 años, entonces debemos escoger la nuestra utilizando de nuevo las teclas de arriba y abajo, el aparato confirmará con un pitido la selección y pasaremos a seleccionar nuestro sexo y el modo de adulto normal o de atleta según sea el caso. Para el fabricante un atleta es un adulto que realice al menos 10 horas semanales de ejercicios. Finalmente, introduciremos nuestra altura en centímetros. Con esta configuración inicial ya dejaremos nuestro perfil guardado en una de las teclas personales y no tendremos que registrarlos cada vez.

Cuando vayamos a realizar una medición debemos encender la báscula utilizando nuestra tecla personal, inmediatamente aparecerán en pantalla los números 0.0 y ahí es cuando nos subiremos a la plataforma para la medición.

La primera lectura que obtendremos será nuestro peso alternando con el porcentaje de grasa corporal y el rango de grasa corporal. Para observar las otras mediciones deberemos presionar los botones apropiados, la leyenda de estos botones puede ser consultada en el manual de instrucciones.

4. Recomendaciones generales

Para garantizar la vida útil de la Tanita BC-543 SV es necesario seguir algunas recomendaciones de uso y mantenimiento. La primera tiene que ver con el almacenamiento de la unidad puesto que la humedad y la luz solar pueden dañarla.

Es por ello que se debe resguardar alejada de estos elementos, de ser posible, debe estar en posición horizontal cuidando de no dejar que los botones se presionen accidentalmente. Asimismo, el aparato no debe ser sumergido nunca en agua, si se desea limpiarlo se puede hacer pasando alcohol sobre los electrodos. Si al utilizar la báscula aparecen las letras «Lo» significa que las pilas tienen poca carga y que debemos cambiarlas.

Por otra parte, la Tanita BC-543 no debe ser utilizada por personas con marcapasos pues al enviar los impulsos eléctricos para la lectura por impedancia podría causar interferencia en ese tipo de dispositivos cardíacos. Asimismo, se desaconseja su uso por parte de mujeres embarazadas y atletas profesionales. Los atletas que pueden utilizar la báscula son aquellos que practican deporte al menos 10 horas a la semana y tienen un ritmo cardíaco de al menos 60 pulsaciones por minuto estando en reposo. Siguiendo estas sencillas recomendaciones podremos sacar el máximo provecho a nuestra Tanita BC-543.

Conclusiones finales

La marca Tanita es una de las más reconocidas del mercado en cuanto a básculas por impedancia se refiere, llegando incluso a tener la certificación NF398 otorgada por la Asociación francesa para la normalización (AFNOR), un reconocimiento otorgado sólo a dos empresas. No es de extrañar entonces que el modelo Tanita BC-543 SV sea uno de los más completos disponibles actualmente en el mercado.

Tanita BC-543 SV

bascula digital tanita bc 543 sv

Precio: 81,95 EUR

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Se trata de una báscula con un diseño atractivo y elegante, fácil de usar y que realiza mediciones precisas para garantizar que el usuario pueda hacer seguimiento a los cambios ocurridos en su cuerpo producto de un cambio de dieta o de régimen de ejercicios.

Esta báscula posee cuatro teclas personales donde podremos almacenar los datos de cada usuario y de esta forma poder comparar los resultados de las mediciones. Recordemos que la Tanita BC-543 SV es capaz de medir la masa ósea, masa muscular, índice metabólico basal (IMB), edad Metabólica, grasa visceral y el índice físico. Todo lo que una persona que quiera monitorizar su cuerpo necesita. Las funciones de la báscula se complementan con su modo para invitados y de sólo peso, así como con la posibilidad de utilizarla con niños.

Las básculas de bioimpedancia son de las herramientas más útiles disponibles en el mercado para atletas aficionados y usuarios en general que busquen monitorizar los cambios de su cuerpo.

Estos aparatos utilizan impulsos eléctricos que viajan a través del cuerpo para medir el índice de masa corporal.

Para ello toman en cuenta la velocidad en la que viaja la electricidad y el tiempo que le toma recorrer nuestra anatomía, como el agua es un buen conductor de energía y la grasa no, utilizan estos datos para hacer los cálculos pertinentes.

Tabla Comparativa

Modelo
Imagen
Peso Máximo bici
Clientes
Mejor en
Comprar
AEG PW 5644
aeg-pw-5644
180 Kg
Opiniones
Más Vendida
Tanita UM 076
tanita-um-076
150 Kg
Opiniones
Económica
Tanita BC 543 SV
tanita-bc-543-sv
150 Kg
Opiniones
Calidad - Precio
Ozeri ZB13-W
ozeri-zb13-w
200 Kg
Opiniones
Novedad
Tanita BC-545N
tanita-bc-545n
150 Kg
Opiniones
Sofisticada
Beurer BF-100
beurer-bf-100
150 Kg
Opiniones
Máxima Calidad

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Asimismo, son capaces de medir también otros parámetros como la masa ósea y el ritmo metabólico.

Es importante antes de tomar la decisión de comprar una de estas básculas entender cuáles son las medidas que nos interesan monitorizar y por qué.

De la misma manera, vale la pena recordar que la mayoría de estos dispositivos no deben ser utilizados por atletas profesionales, mujeres embarazadas o personas con marcapasos. En caso de utilizarla con niños, las básculas deben estar previamente calibradas para ellas.

Una buena báscula de impedancia nos permitirá conocer mejor lo que funciona o no en nuestra dieta y estilo de vida, además de proporcionar motivación para cumplir con los objetivos que nos tracemos.

¿Cómo elegir una báscula de bioimpedancia?

La primera pregunta que debemos hacernos al momento de pensar en comprar una báscula de bioimpedancia es ¿para qué la necesitamos?

Por ejemplo, a un usuario casual no le haría falta un dispositivo de estos pues estaría desperdiciando las funciones que trae, así como el dinero extra en comparación con una báscula de baño sencilla.

En cambio, si estamos comprometidos con mejorar nuestro cuerpo y ponernos en forma, ya sea con una nueva dieta o régimen de ejercicios entonces una báscula de impedancia nos ayudará a lograrlo. Es importante también buscar una báscula que sea precisa para garantizar que las lecturas sean las correctas. Un punto a tomar en cuenta es que para poder monitorizar correctamente los cambios en nuestro cuerpo debemos hacer las lecturas preferiblemente todos los días a la misma hora y bajo las mismas condiciones de hidratación.

Otros factores a considerar en la elección de una báscula de impedancia son las mediciones que es capaz de realizar, que tenga un diseño ajustado a nuestra decoración en el hogar, su facilidad de uso y que cuenta con la opción de guardar perfiles de usuario. A continuación, explicaremos con más detalle cada una de estas características y su importancia.

  1. Precisión

Todas las básculas disponibles en el mercado cuentan con algún margen de error. Asimismo, como la bioimpedancia funciona utilizando el agua de nuestro cuerpo las mediciones van a depender entonces de nuestro nivel de hidratación. Sin embargo, todas las investigaciones han concluido que este tipo de báscula es confiable cuando las lecturas se hacen en un periodo largo de tiempo para observar las variaciones corporales. Para saber si una báscula es precisa podemos ubicar el margen de error indicado por el fabricante, así como leer reseñas acerca del modelo que estemos considerando adquirir. Es importante tener en cuenta que mientras más consistentes seamos con el uso de la báscula, mejores resultados obtendremos.

  1. Mediciones

Las básculas de impedancia más básicas son capaces de medir tanto el peso como el porcentaje de masa corporal, sin embargo, las más complejas pueden tomar medidas como: porcentaje de líquido en el cuerpo, masa ósea, metabolismo basal, edad metabólica, y masa muscular. La mayoría de estos cálculos se realizan tomando en cuenta parámetros como nuestra altura, edad y sexo sin embargo suelen ser datos bastante confiables y precisos los que obtendremos. Es recomendable aprender a leer los datos arrojados por la báscula de manera tal que podamos utilizarlos para mejorar nuestra dieta y régimen de ejercicios en función de lo que estemos buscando.

  1. Facilidad de uso

Casi todas las básculas de impedancia requieren al menos una configuración inicial donde introducimos nuestros datos para que el dispositivo pueda hacer sus cálculos. La diferencia entre modelos está en la facilidad con que se realice ese proceso y luego las mediciones con la báscula. Un panel de control sencillo con pocos botones, así como un proceso de lectura sin complicaciones puede ayudarnos a utilizar con regularidad el aparato, mientras que procesos más complejos puede convertir el momento de la medición en algo engorroso que nos desmotive. Asimismo, los resultados deben ser fáciles de leer y recuperar en caso de querer compararlos con los de otros días.

  1. Memoria

Una característica fundamental para una buena báscula de impedancia es que ésta tenga más de una memoria para almacenar en el dispositivo. Esta función nos servirá particularmente en caso de compartir el aparato con el resto de la familia. Así, cada miembro puede guardar sus datos y sus lecturas para hacer seguimiento a los cambios corporales sin tener que configurarla cada vez o tener que anotar los resultados en papel. Por lo general las básculas vienen con al menos cuatro teclas personales, pero las hay hasta de ocho. Asimismo, podemos fijarnos también en la cantidad de memoria disponible para guardar las mediciones. En el mercado existen modelos capaces de almacenar hasta tres años de lecturas.

  1. Diseño

Aunque pueda parecer algo frívolo el diseño es una característica a tener en cuenta a la hora de decidirse por una determinada báscula. Cada sala de baño es distinta y debemos buscar un modelo que vaya bien con el decorado. Actualmente existen modelos de diversos colores como negro, blanco e incluso azul o hechos de vidrio con los electrodos cromados, con lo cual tendremos una gran variedad de básculas atractivas a la vista y que no desentonen con nuestro hogar. De igual forma, un buen diseño tendrá también un panel de control fácil de acceder y de utilizar al momento de las mediciones.

Análisis de las 6 mejores básculas de impedancia

1. AEG PW 5644

bascula de impedancia aeg

Esta atractiva báscula AEG 5644 está construida en cristal y acero inoxidable y es una de las más económicas de la lista y ofrece una buena relación precio-calidad.

La resistencia de los materiales con los que está hecha se ve reflejada en su plataforma de pesado con cristal de seguridad que permite hasta un peso máximo de 180 kilogramos con total confianza, ideal para quienes están arrancando una dieta o régimen de ejercicios. El peso mínimo para usar la báscula es de 2 kilogramos con incrementos de 100 gramos.

La AEG PW 5644 es capaz de realizar varias mediciones, entre ellas tenemos: Análisis de peso, grasa corporal, porcentaje de agua, masa muscular, peso óseo, consumo de calorías e IMC (índice de masa corporal), requisitos calóricos por dia (BMR) e índice de masa corporal (IMC). De esta forma se presenta como una opción a bajo precio, pero muy completa a la hora de realizar las lecturas, las cuales se pueden leer con claridad gracias a la pantalla LCD multifunción de gran tamaño con la que cuenta en su panel frontal. Esto ayuda a que la báscula sea fácil de utilizar. Los resultados se pueden presentar tanto en kilogramos como en libras según la preferencia del usuario.

Por otra parte, este modelo tiene capacidad para almacenar hasta 10 perfiles diferentes, suficientes para que toda la familia pueda realizar mediciones y tenerlas guardadas para hacer seguimiento a sus cambios de peso e índice de masa corporal. Muy útil para familias activas y preocupadas por estar en forma. Este modelo cuenta además con un asa para transportarla con facilidad.

En el portal de ventas Amazon.es es uno de los modelos más vendidos, llegando a ocupar en ocasiones el primer lugar en ventas. Los usuarios de la AEG PW 5644 se muestran satisfechos con el producto, sin embargo, hay algunos comentarios de personas a las que se les ha roto la báscula, pero las opiniones mayoritarias son positivas.

2. Tanita UM-076

tanita um 076

Una de las marcas más reconocidas en lo que a básculas de impedancia se refiere es Tanita por la calidad y precisión de sus modelos.

La báscula de impedancia Tanita UM-076 no es una excepción con su elegante diseño en color piano blanco que se adapta perfectamente a la sala de baño moderna es una de las opciones más vendidas en el portal Amazon.es. Este modelo ha sido fabricado teniendo en mente a personas adultas y niños (7-17 años) con un estilo de vida inactivo a moderadamente activo con lo cual no está pensada para atletas profesionales o aficionados, culturistas ni mujeres embarazadas.

Asimismo, este modelo tiene una capacidad máxima de 150 kilogramos y utiliza incrementos de 100 gramos. Entre las mediciones incluidas con esta báscula se encuentran: Porcentaje de agua y de grasa corporal, índice de grasa visceral (esta lectura es exclusiva de la marca Tanita y mide el peso de la grasa acumulada en los órganos), índice de grasa corporal recomendable en niños desde 5 años, índice metabólico basal y masa muscular. Es decir, incluye todas las lecturas importantes para aquellos quienes deseen hacer seguimiento de los cambios y composición de su cuerpo a través del tiempo. Gracias a su tecnología Innerscan podremos ver el impacto verdadero de una nueva dieta o régimen de ejercicios. Además, este modelo incluye otros modos útiles como el de invitado o el de sólo peso, en el que podremos saber únicamente nuestro peso sin el resto de medidas. Cuenta también con cuatro memorias de almacenamiento para toda la familia.

Las valoraciones del producto son en general positivas, en especial los usuarios destacan que sea capaz de hacer tantas mediciones importantes y su sencillez de uso. Algunos usuarios incluso complementan su uso con la opción ofrecida por el fabricante de crear archivos PDF para almacenar en su web los datos recogidos por la báscula. La Tanita UM-076 es una opción ideal para familias preocupadas por el bienestar y alcanzar un estilo de vida saludable.

3. Tanita BC 543

tanita bc 543 sv

Uno de los modelos estrellas de la popular marca Tanita, la BC 543 es también una de las más vendidas y con mejores funcionalidades disponibles en el mercado.

Su avanzada tecnología Innerscan proporciona un nivel de precisión difícil de encontrar en una báscula de consumo personal. Tanita es una de las dos compañías certificadas por la Asociación Francesa para la Normalización (AFNOR) por la calidad de sus productos y tecnología.

Este modelo en particular está diseñado tanto para personas con un ritmo de actividad bajo a moderado e incluso para atletas aficionados, aquellos que dedican 10 horas o más a la semana a hacer ejercicios o practicar algún deporte, para ello incluye el modo atleta que es capaz de dar lecturas más precisas como las necesarias por los deportistas para mantener un seguimiento apropiado a los cambios en la composición de su cuerpo durante los periodos de entrenamiento.

La báscula utiliza también nuestra información, como por ejemplo edad, altura y sexo, para hacer los cálculos pertinentes a nuestros rangos. Las mediciones incluyen peso, porcentaje de grasa y agua corporal, metabolismo basal, edad metabólica, la masa ósea, masa muscular, evaluación Física y exclusivo de Tanita valoración de grasa visceral. Con estas lecturas tendremos suficiente información para saber si nuestra dieta está funcionando, al igual que nuestro régimen de ejercicios y así realizar los correctivos apropiados en caso de ser necesarios.

Otras funciones de la Tanita BC 543 incluyen el modo de invitado y sólo peso, cuatro memorias de almacenamiento para que cada miembro de la familia cuente con su perfil en la báscula. Los resultados se pueden leer con toda claridad en la pantalla LCD de la báscula y su diseño con vidrio templado que va sin problemas con cualquier decorado. La mayoría de los usuarios de este modelo lo valoran positivamente y se muestran satisfechos con la calidad del producto.

4. Ozeri ZB13

ozeri zb13-w

Esta báscula de bioimpedancia cuenta con un diseño atractivo disponible en dos colores: blanco y negro. Se trata de un modelo con varias características que la destacan del resto.

La báscula de impedancia Ozeri ZB13 en primer lugar incluye la tecla TARA que hace pesar niños y mascotas un procedimiento menos engorroso, para ello el usuario primero se para sobre la báscula y se registra su peso, inmediatamente cargamos al niño o mascota y la báscula nos da la diferencia que sería el peso que estamos buscando.

Este modelo es capaz de medir el peso y calcular la grasa corporal, la hidratación, la masa muscular y ósea de manera instantánea, dichas lecturas son fácilmente accesibles a través de las teclas debidamente identificadas en el panel frontal. Asimismo, la Ozeri ZB13 es capaz de almacenar hasta 8 perfiles, los cuales luego de la configuración inicial son reconocidos por la báscula al subirnos a ella.

Sin embargo, una opción que echamos en falta de este modelo es que no cuenta con memoria para almacenar lecturas anteriores para ir comparando las diferencias y cambios en nuestro cuerpo. Esta báscula tiene una capacidad máxima de 200 kilogramos. También destaca la pantalla LCD donde se pueden leer los datos sin problemas pues tiene un alto contraste y unos llamativos dígitos azules. Sus sensores GX de última generación garantizan la precisión de las lecturas realizadas.

Por su parte, los usuarios de la Ozeri ZB13 se muestran satisfechos con el producto, en especial por su diseño moderno y elegante, así como la relación precio-calidad del mismo. Sin embargo, muchos echan en falta la posibilidad de guardar y ver lecturas anteriores, aunque lo resuelven anotando las mediciones en un lugar aparte. Destacan también la precisión de la báscula y la opción TARA para poder pesar a los niños fácilmente.

Otro punto a favor es el reconocimiento de los perfiles sin necesidad de presionar un botón.

5. Tanita BC-545N

tanita-bc-545n

Este monitor de composición corporal semiprofesional de la marca Tanita cuenta con características avanzadas para el uso tanto de personas con un ritmo de vida pasivo hasta atletas aficionados y es capaz de medir hasta 10 parámetros distintos en tan sólo 15 segundos, lo que resulta en una evaluación completa del cuerpo con información esencial acerca de la eficacia de nuestro régimen de entrenamiento y hábitos alimenticios.

La báscula Tanita BC 545N cuenta con unos electrodos manuales retráctiles para medir de manera más precisa los cambios de nuestro cuerpo, incluso se pueden obtener lecturas por brazos, piernas y tronco por separado para saber cuáles son las áreas a trabajar, de igual forma esto nos permitirá afinar nuestras rutinas de ejercicios y así sacar mayor provecho al trabajo realizado.

Otras de las características que la diferencian del resto es su pantalla LCD a color donde aparte de los resultados podremos ver también gráficos ilustrativos fáciles de leer y entender, además la báscula cuenta con memoria para guardar lecturas hasta por 12 meses.

Asimismo, la Tanita BC-545N utiliza un sistema de reconocimiento automático para cada usuario con lo cual se evita la necesidad de presionar botones en el panel frontal, esto se suma a su diseño moderno y elegante para convertirse en una de las mejores opciones disponibles en el mercado.

Otras de las funciones incluidas son el modo atleta para aquellas personas que dedican más de 10 horas a la semana al ejercicio y cuyo ritmo cardíaco sea de al menos 60 en reposo, almacenamiento de cinco perfiles en la memoria y modo invitado.

En el portal Amazon.es los usuarios que han elegido este modelo afirman estar complacidos con la calidad de la báscula y sus mediciones, aunque alguno se queja por tener que agacharse para tomar los electrodos manuales. Pero en líneas generales las valoraciones son positivas.

6. Beurer BF-100

beurer-bf-100

El diseño elegante y modernode la Beurer BF-100 va de la mano con las innovaciones incluidas con esta báscula. A diferencia de otras básculas de esta lista, la Beurer BF-100 tiene una pantalla extraíble de gran tamaño que puede ser colocada en una pared para no tener que agacharse a tomarla cada vez y cuenta con electrodos para hacer una lectura por bioimpedancia de la zona superior del cuerpo mientras que la zona inferior lo hacemos directamente en la báscula. El análisis que arroja detalla la evaluación física que realiza el dispositivo con parámetros como el índice de grasa corporal, la masa muscular o el porcentaje de agua.

Sin embargo, quizás lo más innovador de esta báscula es que la podemos conectar a la PC y utilizar el software incluido de forma gratuita con la báscula, donde el usuario tiene la opción de ver gráficos y guardar los datos de largos intervalos de tiempo. La transferencia de datos se hace vía USB o por vía inalámbrica con lo cual podremos compartir los datos no sólo con la PC sino con smartphones y tablets. Por otra parte, el dispositivo tiene memoria para 10 perfiles de usuario y guarda las últimas 30 mediciones realizadas para mostrar las tendencias de nuestro cuerpo.

Los usuarios de la Beurer BF-100 se muestran satisfechos con la calidad del producto, en especial destacan la precisión de las mediciones y la posibilidad de poder conectar la báscula al ordenador pues permite hacer seguimiento a los cambios ocurridos en nuestro cuerpo al empezar un nuevo régimen de ejercicios o alimenticio.

También afirman apreciar que las mediciones distingan entre la parte superior e inferior del cuerpo. Este modelo es uno de los más completos en el mercado y cuenta con funciones que lo diferencian del resto de dispositivos en la lista.

Conclusiones finales y Recomendación

Una báscula de impedancia puede convertirse en la herramienta más útil a la hora de empezar una nueva dieta o régimen de ejercicios pues nos permitirá medir casi en tiempo real su eficacia, permitiéndonos tomar los correctivos necesarios, así como replantear los objetivos que nos hayamos trazado.

En esta lista hemos querido mostrar modelos que se ajusten a las necesidades de cada quien, con diferentes funciones y precios. Sin embargo, hemos elegido uno de estos modelos como el mejor pues destaca con sus funciones sobre los demás. Se trata de la Beurer BF-100 que cuenta con un diseño elegante y actual pero que además utiliza una moderna tecnología para conectarse al ordenador y permitirnos ver nuestros datos de una manera didáctica y fácil de entender.

Mejor báscula de impedancia: BEURER BF-100

beurer-bf-100

Precio: Precio no disponible

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Asimismo, sus lecturas de la parte superior e inferior por separado nos ayudarán a entender detalladamente los cambios de nuestro cuerpo. Finalmente, la Beurer BF-100 cuenta con capacidad para almacenar hasta 10 perfiles de usuario distintos, ideal para toda la familia.

Agradecimientos a Nebulizador Ya por su colaboración en la redacción de este artículo.